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Evaluación Inicial & Perfil de Entrenamiento Personal

Completa este breve cuestionario para conocer tu historial, evaluar tus objetivos de manera individualizada y diseñar una programación adaptada a tu contexto y disponibilidad.

Nombre Completo

Número Telefónico

Correo Electrónico

Edad

Ocupación habitual

¿Cuál es tu objetivo principal de entrenamiento?

Modalidad de servicio preferido

¿Dónde realizarás tus entrenamientos?

Disponibilidad: Días a la semana dedicados al entrenamiento

Tiempo real disponible por sesión

Experiencia previa en entrenamiento de fuerza y acondicionamiento físico

¿Has trabajado previamente con un entrenador personal?

¿Tienes alguna lesión previa, dolor actual o patología clínica diagnosticada?

Si respondiste "Sí" a la pregunta anterior, detalla la zona afectada, diagnóstico o recomendación médica:

Nivel de actividad física diaria no asociada al ejercicio

Horarios de mayor preferencia para entrenar / comunicarnos

¿Hay algo más que deba saber sobre tu estilo de vida, horarios o hábitos nutricionales?

¡Gracias por completar la información! Revisaré tus respuestas para analizar la viabilidad y estructura de tu programa. Me pondré en contacto contigo por WhatsApp en un plazo de 24 a 48 horas para coordinar los siguientes pasos.