Pagina 1 van 3

Aanvraag Online Coaching

Let op, dit is geen vrijblijvende aanvraag.

Ik werk namelijk niet met iedereen. Ik werk uitsluitend met mensen die begrijpen dat blijvende verandering begint bij verantwoordelijkheid. Geen crashdiëten. Geen snelle oplossingen. Geen tijdelijke motivatiepieken.

-Als je op zoek bent naar een wondermiddel of een korte termijn fix, dan ben ik waarschijnlijk niet de juiste coach voor jou. -Als je niet open staat voor een vermindering van de hoeveelheid dierlijke producten die je consumeert en de effecten die deze kunnen hebben op je gezondheid, ben ik waarschijnlijk (nog) niet je coach.

Niet elke vorm van coaching werkt voor iedereen.

Als je op zoek bent naar wekelijkse calls en vaste afspraken in je agenda, dan is dit waarschijnlijk niet wat je zoekt.

Ik werk anders.

In plaats van snelle gesprekken kies ik voor gerichte, diepgaande begeleiding via e-mail — wekelijks of tweewekelijks. Dat geeft jou de ruimte om écht na te denken over je keuzes, en mij de ruimte om je scherpe, doordachte feedback te geven waar je daadwerkelijk iets aan hebt.

Geen oppervlakkige gesprekken. Geen afhankelijkheid. Wel duidelijke richting, eerlijke confrontatie en concrete stappen op basis van wat jij daadwerkelijk doet.

Deze manier van werken vraagt meer van je, maar levert ook meer op.

Als jij bereid bent om eerlijk naar jezelf te kijken, verantwoordelijkheid te nemen en te bouwen aan resultaten die blijvend zijn — dan kan dit precies zijn wat je nodig hebt.

Ben je benieuwd of dit bij je past?

Neem een paar minuten de tijd en vul het formulier hieronder bewust en eerlijk in.

Voornaam

Achternaam

Leeftijd

Email

Telefoonnummer

Wat is op dit moment je grootste uitdaging?

Meerdere antwoorden mogelijk
Wat is op dit moment je grootste uitdaging?

Anders namelijk:

Wat is je huidige gewicht?

Wat is je lengte

Train je op dit moment?

Train je op dit moment?
A
B
C
D

Wat heb je de afgelopen jaren geprobeerd om fitter of slanker te worden?

Waarom wil je nu veranderen en waarom niet eerder?

Wat heeft jou tot nu toe echt tegengehouden?

Wat verwacht je van een coach?

Meerdere antwoorden mogelijk
Wat verwacht je van een coach?

Anders, namelijk:

Mijn aanpak is simpel:
-1 tot 2 keer per week krachttraining
-Voeding structureren, geen dieet
-Consistentie boven motivatie

Past dit bij jou?
Mijn aanpak is simpel:-1 tot 2 keer per week krachttraining-Voeding structureren, geen dieet-Consistentie boven motivatie
A
B
C

Ben je bereid om wekelijks eerlijk te rapporteren over training en voeding?

Ben je bereid om wekelijks eerlijk te rapporteren over training en voeding?
A
B
C

Ben je bereid te investeren in professionele begeleiding als we een match zijn?

Ben je bereid te investeren in professionele begeleiding als we een match zijn?
A
B
C

Als je niets verandert, waar sta je dan over drie jaar fysiek en mentaal?