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Test Gonfiore e Intestino

Scopri se il tuo gonfiore sembra più collegato a digestione lenta, fermentazione, intestino irregolare, stress o segnali misti.

Tempo medio: 2-3 minuti
Risultato immediato
Test gratuito orientativo NutriMente

Nome e Cognome

*

Numero di telefono

*

Quando compare più spesso il gonfiore?

*

A

Subito dopo i pasti

B

Dopo 1-3 ore dal pasto

C

Soprattutto la sera

D

Quasi sempre, anche a digiuno

E

Non ho gonfiore importante, ma voglio capire meglio

Che tipo di gonfiore senti più spesso?

*

A

Pancia tesa, dura, piena d’aria

B

Peso sullo stomaco, digestione lenta

C

Gonfiore basso, soprattutto nel basso ventre

D

Gonfiore che cambia molto in base allo stress

E

Gonfiore variabile, difficile da collegare

Come descriveresti il tuo intestino?

*

A

Tendo alla stitichezza

B

Tendo alla diarrea o urgenza

C

Alterno stitichezza e diarrea

D

Evacuo ogni giorno ma non mi sento svuotato/a

E

Abbastanza regolare

Dopo aver evacuato, il gonfiore migliora?

*

A

Sì, migliora molto

B

Sì, ma solo parzialmente

C

No, cambia poco

D

A volte sì, a volte no

E

Non ci ho mai fatto caso

Quali alimenti ti danno più fastidio?

*

A

Latte, yogurt, latticini

B

Pane, pasta, pizza, lievitati

C

Legumi

D

Verdure crude o molte fibre

E

Cibi grassi, fritti o pasti abbondanti

F

Dolci, zuccheri, snack

G

Non noto alimenti specifici

Hai spesso aria, borborigmi o fermentazione?

*

A

Sì, molto spesso

B

Sì, soprattutto dopo alcuni pasti

C

Sì, ma soprattutto quando sono stressato/a

D

Poco

E

Mai, o quasi

F

Come va la digestione nella parte alta: stomaco, reflusso, acidità, nausea?

*

A

Ho spesso digestione lenta e pesantezza

B

Ho reflusso, acidità o risalita

C

Ho nausea o stomaco chiuso

D

Ho eruttazioni frequenti

E

Non ho grandi problemi di stomaco

Quanto incide lo stress sui tuoi sintomi intestinali?

*

A

Tantissimo: se sono stressato/a peggioro subito

B

Abbastanza: noto un collegamento

C

Poco, ma nei periodi difficili peggioro

D

Non noto collegamento

E

Non saprei

Come sono energia, sonno e fame durante la giornata?

*

A

Ho stanchezza, sonno disturbato e fame nervosa

B

Ho energia bassa soprattutto dopo i pasti

C

Ho voglia di dolci o snack quando sono stanco/a

D

Mi sento spesso appesantito/a e rallentato/a

E

In generale abbastanza bene

Hai uno o più di questi segnali (anche più di uno)?

*

A

Sangue nelle feci

B

Calo di peso non spiegato

C

Febbre ricorrente

D

Dolore forte o progressivo

E

Diarrea notturna

F

Vomito persistente

G

Anemia o forte debolezza non spiegata

H

Nessuno di questi