Page 1 of 2

Személyre szabott étrend

Teljes név

E-mail

Születési dátum

Magasság (cm)

Jelenlegi testsúly (kg)

Jelenlegi életmód

Jelenlegi életmód
A
B
C
D

Fő cél

Fő cél
A
B

Ismert ételérzékenység

Ismert ételérzékenység
A
B

Állandó gyógyszerhasználat

Állandó gyógyszerhasználat
A
B

Ismert vitaminhiány / Labor eltérés

Ismert vitaminhiány / Labor eltérés
A
B

Mikor szoktál általában kelni?

Mikor szoktál általában lefeküdni?

Napi étkezések száma

Melyik napszakban kritikus a nassolás / éhség?

Melyik napszakban kritikus a nassolás / éhség?
A
B
C
D

Végzel sporttevékenységet?

Végzel sporttevékenységet?
A
B

Amennyiben sportolsz, heti hány alkalommal?

Amennyiben sportolsz, melyik napszakban?

Amennyiben sportolsz, melyik napszakban?
A
B
C

Van olyan étel amit NEM eszel?

Van olyan étel amit NEM eszel?
A
B

Vannak kedvenc alapanyagaid / ételeid?

Tudsz előre, 1-2-3 napra ételt elkészíteni / dobozolni?

Tudsz előre, 1-2-3 napra ételt elkészíteni / dobozolni?
A
B

Elérhető konyhai eszközök

Elérhető konyhai eszközök
Az itt megadott adatok felhasználásához hozzájárulok, kifejezetten a személyre szabott étrend összeállításának céljából. Tudomásul veszem, hogy az adatok bizalmas kezelésben részesülnek, harmadik fél részére nem kerülnek továbbításra, és az adatkezelés a szolgáltatás időtartamára – 4 hétre – történik.
Tudomásul veszem továbbá, hogy az étrend összeállítása nem minősül orvosi tanácsadásnak, és egészségügyi problémák esetén orvossal szükséges egyeztetnem. A szolgáltatás kerete táplálkozási edukáció és életmód irányelvek nyújtása – nem diagnózis vagy kezelés.

Elfogadom

Elfogadom