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Breathwork Imersivo com Headphones

Data: 24 de Outubro Horário: 15H às 18H Local: Surya Chandra Studio - Elvas Contato: 916 983 681 (WHATSAPP) Valor da Sessão: 35€
Para garantir o seu lugar deverá proceder ao pagamento do valor da sessão (35€) e fazer o upload do respetivo comprovativo no final deste formulário. Em caso de desistência a menos de uma semana da data do workshop, o valor de reserva não será reembolsado (salvo motivos médicos, tribunal, incidentes graves, etc..). MBWAY: 965 798 242 NOTA: Os dados recolhidos neste formulário são confidenciais, estão protegidos e apenas tratados para adequação da práticas.

Nome Completo

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Data de Nascimento

Existe algum problema de saúde física que seja importante eu conhecer para a prática de Yoga Restaurativo ou Respiração Consciente?

A
B

Tem ou já teve alguma condição cardíaca ou problema de circulação? (ex.: hipertensão, arritmias, histórico cardíaco)

A
B

Existe alguma condição respiratória (ex.: asma, falta de ar frequente, outra) que possa influenciar as práticas de respiração?

A
B

Tem alguma lesão, dor crónica, limitação de movimento ou desconforto físico que deva ser tido em conta durante a prática?

A
B

Existe alguma condição emocional ou psicológica (ex.: ansiedade, stress elevado, episódios de pânico, trauma) que considere relevante partilhar para esta experiência?

A
B

Se sim, indique qual: (responda apenas até onde se sentir confortável)

Está atualmente a tomar alguma medicação regular que possa ser relevante para a prática?

A
B

Se sim, qual?

Existe alguma outra condição de saúde que deva conhecer? (ex.: gravidez, glaucoma, epilepsia, tonturas frequentes, cirurgia recente,..)

Já realizou anteriormente praticas como yoga, yoga restaurativo, meditação, mindfullness, breathwork ou outras práticas corpo-mente? Se sim, quais e com regularidade?

No seu tempo livre, que tipo de actividades a(o) ajudam a sentir mais equilíbrio, prazer e bem-estar?

Declaro que todas as informações acima são verdadeiras e compreendo que as práticas propostas não substituem acompanhamento médico ou psicológico. Comprometo-me a respeitar os meus limites e a comunicar qualquer desconforto durante a sessão

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