Slow Sundays
yoga • brunch • ceramics
📅 Duminică, 14 iunie
O dimineață lentă dedicată corpului, creativității și conexiunii ✨
Începem cu o sesiune blândă de yoga, continuăm cu brunch, iar apoi petrecem câteva ore modelând și pictând obiecte din ceramică într-un ritm relaxat.
🌞 Program
🧘 10:30 – Yoga
☕ 12:00 – Brunch
🤍 13:30 – Atelier de ceramică (platou/set farfurii)
✨ 16:00 – Încheiere
🧘YOGA
O clasă de yoga beginner-friendly dedicată trezirii corpului și începutului unei zile în prezență și calm. Practica începe cu o încălzire făcută cu răbdare și blândețe față de corp și continuă cu asane și tranziții fluide, ghidate de respirație. Prin conectarea la propria respirație, atenția se întoarce în corp la senzațiile care apar în el, iar mișcarea devine un spațiu de prezență și reconectare. Nu este nevoie de experiență anterioară în yoga, iar practica nu presupune mișcare continuă, ci lasă spațiu pentru pauze, respirație și integrare. Clasa se încheie cu un cool down și o Shavasana de aproximativ 15 minute, cu meditație și baie de sunete.
☕ BRUNCH
Vom continua dimineața cu un brunch comun și timp de socializare 🤍
Meniu: bufet vegetal
• Ajo blanco: castravete, ulei verde (vegan)
• Tort sărat: cremă de brânză, roșii, busuioc (vegetarian)
• Salată verde: frunze mixte, fasole verde, alune de pădure, dressing miso (vegan)
• Jeleuri vegane: căpșună, soc (vegan)
• Trufe de ciocolată (vegan)
De băut: ceai, apă infuzată, apă minerală
Un moment lent, în care ne bucurăm de mâncare bună și conversații într-un cadru intim și cozy.
🎨 ATELIER DE CERAMICĂ
În cadrul atelierului vei crea și picta propriul platou sau propriul set de farfurii ✨
Te vom ghida pas cu pas prin întregul proces, într-un stil liber și relaxat.
Piesele vor fi arse și glazurate ulterior, iar acestea vor fi gata de ridicat în aproximativ 3 săptămâni 🤍 Nu ai nevoie de experiență.
📍 LOCAȚIE
Evenimentul are loc într-o casă neoromânească din zona Moșilor – Foișorul de Foc ✨
🧘 Yoga — @matkastudio (mansardă)
🤍 Ceramică — @unenstudio (parter)
📍 Intrarea General Grigore Ipătescu 6, București
💸 Preț
✨ 440 lei
Cum îți rezervi locul?
📌
Pasul 1: Plătește taxa de 440 lei pentru a-ți asigura locul.
💳 Plata se poate face prin:
➡
Revolut: @unenstudio
sau
➡
IBAN: RO80REVO0000370042031547
Nume : UNEN STUDIO SRL
Banca: Revolut Bank UAB Vilnius Sucursala Bucuresti
Adresa: Str. Doctor Nicolae Turnescu nr.1, Bucuresti, Romania
(Te rog să menționezi Slow Sunday event)
