¿QUÉ TIPO DE COMEDORA ERES? Descubre qué hay detrás de tu forma de comer.

Este test está pensado para ayudarte a identificar qué emociones, pensamientos o hábitos están influyendo en tu forma de comer.

Al finalizar, conocerás tu perfil y podrás agendar tu Sesión Inicial, donde empezaremos juntas a transformar tu relación con la comida y contigo misma.

¿Qué haces cuando estás estresada?

¿Cómo te organizas con la comida durante la semana?

¿Qué sientes cuando comes algo que consideras “prohibido”?

¿Qué haces cuando hay comida en reuniones sociales?

¿Con cuál de estas frases te identificas más?

¿Cómo te sientes cuando terminas de comer?

¿En qué situaciones comes más de la cuenta?

¿Qué papel juega el control en tu alimentación?

¿Te das permiso para disfrutar la comida sin culpa?

¿Cómo describirías tu relación actual con la comida?

¿Qué haces cuando tienes un día difícil?

Cuando alguien te ofrece comida, ¿cómo sueles reaccionar?

¿Qué tan seguido te sientes fuera de control con la comida?

¿Sueles evitar ciertos alimentos por miedo a perder el control?

¿Cuándo decides comer, qué es lo que más influye en tu elección?