Un weekend immersif dans un manoir en pleine nature, à Saint-Viaud, pour vous reconnecter à vos ressources intérieures!
Au programme : gestion du stress, de la fatigue, de la confiance en soi, techniques issues des unités d'élite, adaptées au bien-être.
Apprenez à mieux comprendre et réguler vos émotions, à mobiliser vos ressources intérieures, et à restaurer votre énergie mentale et physique.