Page 1 of 3

Тип прокрастинации

1. Когда мне нужно что-то начать, я...

1. Когда мне нужно что-то начать, я...
A
B
C
D

2. Я не планирую свой день, потому что...

2. Я не планирую свой день, потому что...
A
B
C
D

3. Когда у меня свободное время, я...

3. Когда у меня свободное время, я...
A
B
C
D

4. Как ты справляешься со списками задач?

4. Как ты справляешься со списками задач?
A
B
C
D

5. Что чаще всего мешает тебе начать дело?

5. Что чаще всего мешает тебе начать дело?
A
B
C
D

6. Как ты реагируешь на дедлайны?

6. Как ты реагируешь на дедлайны?
A
B
C
D

7. Когда ты всё-таки начинаешь, что происходит?

7. Когда ты всё-таки начинаешь, что происходит?
A
B
C
D

8. Как ощущаешь себя телесно, когда ничего не делаешь?

8. Как ощущаешь себя телесно, когда ничего не делаешь?
A
B
C
D

9. Как часто ты откладываешь важные дела?

9. Как часто ты откладываешь важные дела?
A
B
C
D

10. Когда ты ошибаешься, ты...

10. Когда ты ошибаешься, ты...
A
B
C
D

11. Что ты говоришь себе, когда не можешь начать?

11. Что ты говоришь себе, когда не можешь начать?
A
B
C
D

12. Как ты отдыхаешь?

12. Как ты отдыхаешь?
A
B
C
D