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Queremos te conhecer melhor Fit.
Estamos realizando uma pesquisa rápida sobre saúde, bem-estar e estilo de vida. Sua resposta nos ajuda a entender como as pessoas estão cuidando de si atualmente — leva menos de 3 minutos!
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1. Quais são os seus principais objetivos com relação à sua saúde e bem-estar? (máximo 3 opções)
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1. Quais são os seus principais objetivos com relação à sua saúde e bem-estar? (máximo 3 opções)
Emagrecer com saúde
Ganhar massa muscular
Ter mais disposição e energia no dia a dia
Aliviar dores ou desconfortos físicos
Reduzir estresse ou ansiedade
Melhorar minha performance física (ex: corrida, treino de força)
Melhorar minha autoestima
Criar uma rotina mais saudável
Cuidar da estética (ex: definição, aparência física)
Outros
2. O que mais te impede de cuidar da sua saúde como gostaria? (máximo 3 opções)
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2. O que mais te impede de cuidar da sua saúde como gostaria? (máximo 3 opções)
Falta de tempo
Falta de motivação
Falta de orientação adequada
Dificuldade em encontrar profissionais confiáveis
Custo alto de profissionais ou academias
Dificuldade em manter constância
Não gosto de ambientes de academia
Outros
3. Quais tipos de acompanhamento você gostaria de ter para te ajudar nessa jornada?
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3. Quais tipos de acompanhamento você gostaria de ter para te ajudar nessa jornada?
Nutricionista
Personal trainer
Fisioterapeuta
Psicólogo/terapeuta
Massoterapeuta
Instrutor de yoga/pilates
Treinador de corrida e performance
Nenhum no momento
Outros
4. Como você prefere cuidar da sua saúde?
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4. Como você prefere cuidar da sua saúde?
Em casa, com conforto e privacidade
Por aplicativos ou plataformas online
Ao ar livre (praças, parques etc.)
Em academias ou estúdios
Em grupos (com amigos, em aulas coletivas)
Sozinho(a), sem interação com profissionais
Outros
5. Você já faz ou já fez algo para cuidar da sua saúde recentemente?
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5. Você já faz ou já fez algo para cuidar da sua saúde recentemente?
A
Sim, faço com frequência com acompanhamento profissional
B
Sim, faço com frequência, mas sem acompanhamento profissional
C
Sim, mas sem muita constância
D
Não, mas quero começar com acompanhamento profissional
E
Não, nunca tentei de forma estruturada
6. Você já usa algum app, site ou serviço para cuidar da sua saúde ou treinar?
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6. Você já usa algum app, site ou serviço para cuidar da sua saúde ou treinar?
A
Sim, uso com frequência
B
Já usei, mas parei
C
Não, mas tenho interesse
D
Não uso e não tenho interesse
E
Outros
7. Se você pudesse ter um tipo de serviço de saúde ou bem-estar na palma da sua mão, o que seria essencial? (máximo 3 opções)
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7. Se você pudesse ter um tipo de serviço de saúde ou bem-estar na palma da sua mão, o que seria essencial? (máximo 3 opções)
Facilidade para agendar atendimentos
Facilidade no pagamento de profissionais via app
Atendimento online ou a domicílio
Acesso ao histórico de avaliações dos profissionais
Ver meu progresso com clareza
Ser recompensado por manter a rotina
Comunidade com grupos, rankings e desafios
Outros
8. Quais funcionalidades ou recursos especiais você gostaria de ver em uma plataforma de saúde e fitness? (opcional)
Obrigado por participar da nossa pesquisa!
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