Este test no busca juzgar ni etiquetar tu manera de comer.
Tampoco pretende diagnosticar nada, ni decirte lo que está bien o mal.
Solo quiere ayudarte a reflexionar, desde la curiosidad y el autocuidado, sobre si tus elecciones de esta semana han favorecido o no el equilibrio natural de tu cuerpo.
No hay respuestas buenas o malas.
Solo pistas que te acercan a escucharte con más claridad.
👉 : Algunas preguntas hacen referencia a lo que has comido en la última semana, otras a las últimas 24 o 48 horas. Esto es intencional y busca darte una lectura más fiel y útil.
⚠️ Este test es orientativo y no sustituye una valoración individual por parte de un profesional.
