Vous aimeriez pacifier votre rapport au temps ?

Si je devais ne retenir qu'une seule chose dans les multiples transformations que j'ai vécu et qui ont changé ma vie, ce serait MA RELATION AU TEMPS ⏲

✨ Vous êtes nombreux à m'avoir réclamée une formation dédiée à cette thématique.

J'envisage donc de créer une nouvelle exploration autonome entièrement dédiée à votre relation au temps et pour être certaine de vous accompagner au mieux dans ce voyage extraordinaire tant il adoucit la vie,

je vous propose de prendre 5 minutes pour répondre à mes quelques questions.

Je donnerais vie à ce format uniquement si celui-ci vous apporte réellement quelque chose de nouveau et de transformant alors je vous écoute ! 🙂

Comment vous sentez-vous en ce moment dans votre relation au temps ?

A l'aise, je vis à mon rythme et ne me laisse pas entrainer dans la frénésie

Je suis tout le temps en train de courir et ça m'épuise

Je me sens sous pression tout le temps

Il y a des hauts et des bas en fonction de variables qui m'échappent (charge de travail, enfants, imprévus) et que je n'arrive pas à absorber

Je me sens débordée et j'ai besoin de cela ! Je ne supporte pas de n'avoir rien à faire

Pourquoi aimeriez-vous explorer votre relation au temps ? Quelles sont vos motivations ?

Qu'attendez-vous de cette exploration ?

Qu'est-ce qui vous inquiète ou vous retient à aller vers un quotidien où vous vivez et travaillez à votre propre rythme ?

Qu'avez-vous déjà essayé ? Est-ce que cela a fonctionné / Quels ont été les bénéfices ou inconvénients ?

Voici un aperçu du plan provisoire de ma formation. Cochez ce qui vous intéresserait

Apport théorique et historique pour comprendre la façon dont notre rapport au temps aujourd'hui s'est construit et mieux définir de quoi nous parlons

Une exploration corporelle et émotionnelle de votre relation au temps

Une exploration intellectuelle et créative de votre paysage intérieur en lien avec le temps

Une exploration des correspondances entre cycles du Vivant et cycles de nos vies humaines

Des expériences à mettre en pratique pour expérimenter et apprendre à ralentir, à se reposer, à vivre la slowlife

Une exploration du temps longs et de son approche écologique pour soi et pour la planète

Une exploration de vos cycles d'énergies personnels pour apprendre à surfer dessus (profiter des moments propices pour chaque activité de votre vie)

Mes astuces concrètes de productivité, d'efficacité, d'organisation du temps au quotidien

Le replay de ma conférence sur l'écologie personnelle des dirigeants.es afin de découvrir de nouveaux éléments scientifiques (neuroscience, créativité etc) qui désamorcent la culpabilité ressentie lorsque vous prenez des temps de repos, de contemplation, de vide

Quel format vous conviendrait le mieux ?

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Un format autonome où j'ai accès à toutes les ressources et dans lequel je peux avancer à mon rythme

Un format en groupe avec une ou plusieurs sessions avec moi (ce qui impose des dates et heures précises pour se retrouver tous ensembles)

Un format autonome avec un groupe whatsapp collectif pour échanger avec les autres explorateurs.rices

Quelles formes de contenus préféreriez-vous ?

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Des vidéos

Des PDF téléchargeables et imprimables pour travailler dessus

Un mélange de tout cela !

Avez-vous des questions, des remarques, des suggestions, des envies ?

MERCI infiniment pour vos réponses et au plaisir d'échanger sur ce sujet et d'autres en lien avec l'écologie personnelle :)

Merci d'avoir pris ce temps, je vous tiendrais informé de la suite en priorité !