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Découvre ta voie de guérison !🌿
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@askellen.officiel
1/10 Face à une situation difficile, ton premier élan c'est
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Q1
A
Chercher le message caché pour en faire quelque chose de positif
B
Écouter, rassurer, entourer les autres
C
Prendre du recul pour analyser ce qui se passe vraiment
D
Respirer profondément et bouger pour te recentrer
2/10 Quelle qualité te définit le mieux ?
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Q2
A
Clarté et attention
B
Capacité à t'adapter et évoluer
C
Empathie et douceur
D
Force et ancrage corporel
3/10 Quand tu te sens épuisée, que fais-tu instinctivement ?
*
Q3
A
Je m'isole pour pleurer et poser mes émotions
B
Je prends du recul pour y voir plus clair
C
Je marche ou m'allonge pour relâcher la pression
D
Je me demande ce que cette épreuve vient m'apprendre
4/10 Qu'est-ce qui te freine le plus actuellement ?
*
Q4
A
La déconnexion avec mon corps
B
La peur du changement
C
La difficulté à rester neutre face aux émotions
D
La culpabilité de penser à moi d'abord
5/10 Quel est ton besoin le plus profond ?
*
Q5
A
Observer sans juger
B
Être reconnue dans ma vulnérabilité
C
Changer mes schémas limitants
D
Retrouver la puissance de mon corps
6/10 Ton défi principal en ce moment :
*
Q6
A
Accepter mes parts d'ombre
B
Retrouver confiance en mes ressentis physiques
C
Dire non sans culpabilité
D
Garder le recul face aux émotions
7/10 Qu'est-ce qui te touche le plus chez les autres ?
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Q7
A
Leur présence incarnée, rassurante
B
Leur clarté d'esprit et leur justesse
C
Leur manière de transformer leurs épreuves
D
Leur capacité à être sincères et sensibles
8/10 Quelle pratique te conviendrait le mieux ?
*
Q8
A
Méditation d'observation silencieuse
B
Prendre soin de mes émotions et poser mes limites
C
Exercices corporels pour m'ancrer
D
Travail intérieur pour dépasser mes peurs
9/10 Quel mot te parle le plus ?
*
Q9
A
Métamorphose
B
Ancrage
C
Clairvoyance
D
Tendresse
10/10 Quel mantra résonne en toi ?
*
Q10
A
Mon corps est mon sanctuaire
B
J'observe sans me laisser emporter
C
Je mérite douceur et respect
D
Je me transforme chaque jour
Découvre ta voie de Guérison
