Ton analyse morphologique à distance

Oui, plusieurs fois par jour (j'aime vérifier mon apparence régulièrement)

Oui, mais principalement pour des raisons pratiques (comme m'assurer que tout est en place)

Occasionnellement (seulement quand nécessaire)

Rarement (je n'y pense pas souvent ou je préfère éviter)

Non, j'évite de me regarder dans un miroir (je ne me sens pas à l'aise avec mon image)

Oui, je suis à mon poids idéal (je me sens bien dans ma peau)

Non, j'ai pris du poids récemment (et cela affecte ma confiance en moi ou mon choix de vêtements)

Non, j'ai perdu du poids récemment (et je cherche à adapter mon style à ma nouveau silhouette)

Mon poids fluctue souvent (je dois constamment ajuster ma garde-robe)

Je ne préfère pas me focaliser sur mon poids (je choisis des vêtements qui me rendent heureux.se et confortable, peu importe mon poids 😊)

Non, je ne pratique pas d'activité physique régulièrement

Cardio (endurance générale, sans cardiovasculaire)

Je pratique une activité physique globale sans cibler de zone spécifique