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🌿 Mini-diagnostic du surpoids (émotionnel)

Bienvenue 🙏 Ce questionnaire va te permettre de prendre conscience des mécanismes inconscients que ton corps active face au stress, aux blessures passées ou à la solitude.

📝 Tu vas lire 15 affirmations. Pour chacune, indique de 1 à 10 à quel point cela résonne avec toi :

1 étant pas du tout - 10 étant wouah ça parle de moi !

Une fois ton questionnaire reçu, je te contacterai pour te faire un retour personnalisé.Merci pour ta confiance 💜

Quelle est votre adresse mail ?

Quel est votre numéro de téléphone pour vous communiquer les résultats par whatsapp ?

Quel est votre prénom et nom ?

1- Je me sens fragile face au monde. J'ai besoin que mon corps me protège de ce qui pourrait me blesser."

1- Je me sens fragile face au monde. J'ai besoin que mon corps me protège de ce qui pourrait me blesser."

2 - J'ai besoin que les émotions, les conflits, les tensions glissent sur moi sans me toucher vraiment."

2 - J'ai besoin que les émotions, les conflits, les tensions glissent sur moi sans me toucher vraiment."

3 - J'ai peur que ça manque. J'ai besoin de mettre de côté, d'anticiper, de me constituer des réserves."

3 - J'ai peur que ça manque. J'ai besoin de mettre de côté, d'anticiper, de me constituer des réserves."

4 - Le changement me fait peur. J'ai besoin de stabilité, de ne pas bouger, de maintenir ce que je connais."

4 - Le changement me fait peur. J'ai besoin de stabilité, de ne pas bouger, de maintenir ce que je connais."

5 - J'ai besoin de ralentir, de me mettre en pause. Comme si mon corps voulait revenir à quelque chose de plus doux, de plus simple."

5 - J'ai besoin de ralentir, de me mettre en pause. Comme si mon corps voulait revenir à quelque chose de plus doux, de plus simple."

6 - Je dois tout porter, tout faire. J'ai besoin d'énergie, de volonté, d'être capable d'assumer seule ce qui m'incombe."

6 - Je dois tout porter, tout faire. J'ai besoin d'énergie, de volonté, d'être capable d'assumer seule ce qui m'incombe."

7 - Je ne peux compter que sur moi-même. Faire confiance aux autres, c'est prendre le risque d'être trahie.".

7 - Je ne peux compter que sur moi-même. Faire confiance aux autres, c'est prendre le risque d'être trahie.".

8 - Manger est source de stress. Ce que je mets dans mon corps me préoccupe, me culpabilise ou me fait peur."

8 - Manger est source de stress. Ce que je mets dans mon corps me préoccupe, me culpabilise ou me fait peur."

9 - La silhouette est la plus importante, et mon regard sur moi-même est parfois obsessionnel. Mon regard sur mon corps est constant, exigeant. La silhouette occupe beaucoup de place dans ma tête.

9 - La silhouette est la plus importante, et mon regard sur moi-même est parfois obsessionnel. Mon regard sur mon corps est constant, exigeant. La silhouette occupe beaucoup de place dans ma tête.

10 - Je donne de l'importance au regard de l'autre sur mon corps et mon image. "Le regard des autres sur mon corps a beaucoup d'importance pour moi, sur ce qu'ils pensent ou disent de moi.

10 - Je donne de l'importance au regard de l'autre sur mon corps et mon image. "Le regard des autres sur mon corps a beaucoup d'importance pour moi, sur ce qu'ils pensent ou disent de moi.

11 - Ma vie a du sens quand les autres s'appuient sur moi. Je suis là pour soutenir, pour tenir, pour ne pas flancher.

11 - Ma vie a du sens quand les autres s'appuient sur moi. Je suis là pour soutenir, pour tenir, pour ne pas flancher.

12 - J'ai pris de mauvaises décisions dans ma vie, je suis dans le tout ou rien. Je me juge beaucoup. Quand je fais un écart, par exemple, je me sens coupable et j'ai tendance à tout lâcher "foutu pour foutu" ou à me punir."

12 - J'ai pris de mauvaises décisions dans ma vie, je suis dans le tout ou rien. Je me juge beaucoup. Quand je fais un écart, par exemple, je me sens coupable et j'ai tendance à tout lâcher "foutu pour foutu" ou à me punir."

13 - Il y a en moi un sentiment de manque que je n'arrive pas vraiment à combler, comme une bouteille qui ne se remplit jamais."

13 - Il y a en moi un sentiment de manque que je n'arrive pas vraiment à combler, comme une bouteille qui ne se remplit jamais."

14 - Je me sens souvent décalée, comme si je n'étais pas vraiment à ma place parmi les autres."

14 - Je me sens souvent décalée, comme si je n'étais pas vraiment à ma place parmi les autres."

15 - Ma pire expérience c'est le vide intérieur. Ce sentiment d'être seule, abandonnée, seule face au néant."

15 - Ma pire expérience c'est le vide intérieur. Ce sentiment d'être seule, abandonnée, seule face au néant."

✨ Merci pour tes réponses ! Tu viens de poser un acte de conscience fort 🙏 Je vais analyser tes réponses et si je peux t'accompagner, je te proposerai un accompagnement ciblé selon les conflits détectés.
Tu peux d’ores et déjà réserver une première séance ici : 👉 https://calendar.app.google/LqAUwrsw1khxpRkz5
À très bientôt,
Aurélie
La Voix du Corps by ACL