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🟠 Stage Ă©tĂ© Pilates, Felden et course Ă  pied : 29/08/2024 - Pour les coureurs expĂ©rimentĂ©.e.s ou en devenir

La Maison Sport-Santé propose un nouveau stage spécial coureurs expérimenté.e.s ou en devenir et j'aurai le plaisir de l'animer !
Il se déroulera le jeudi 29/08/2024 en journée.
Le nombre de places est limité à 10 personnes pour le stage.
đŸƒđŸ» Lieu : Ă  l'Espace Êm (1b place du Champsaur - 05000 GAP) ainsi qu'au parc de la PĂ©piniĂšre (Ă  5 minutes Ă  pied) en extĂ©rieur.
đŸŽ« Tarif d'inscription :
‱ stage subventionnĂ© avec une participation par personne de 54 €
Vous trouverez le programme détaillé ci-aprÚs.
Remarque : les séances de course sont axées sur la sensation et la technique non pas sur la performance ou le volume. Elles seront assez courtes (20 minutes maximum).