Zicht op Evenwicht is geschikt voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder die bang zijn om te vallen en daardoor bepaalde activiteiten gaan vermijden. Tijdens Zicht op Evenwicht gaat een professional groepsgewijs aan de slag met gedragsveranderingsstrategieën om zo de angst om te vallen te verminderen en het activiteitenniveau te verhogen door middel van:
Het groepsprogramma duurt tien weken met één bijeenkomst per week. Aan het eind van de trainingsperiode kunt u nog twee proeflessen seniorenfitness volgen bij Fitness Paradise.
