Ton système nerveux, s'il a besoin d'être régulé, peut avoir beaucoup de conséquences physiques et psychiques :
Stress, émotions, troubles du sommeil, douleurs, baisse de l'immunité et même burn-out!
C'est comme un caillou dans la chaussure, au début tu n'y prends pas vraiment garde mais au bout d'un moment, ça t'empêche littéralement d'avancer!
