Ebben a kérdőívben azt térképezzük fel, hogy az életed különböző területein hogyan jelenik, vagy éppen billen meg az egyensúlyod.
A cél az, hogy tisztábban lásd, melyik pillérek igényelnek most több figyelmet, energiát, vagy támogatást ahhoz, hogy hatékonyabban tudd kezelni a jelen lévő stresszt az életedben, és melyik pillérek azok, amikre most támaszkodni tudsz.
a) A kérdőív 32 állításból áll. Kérlek, minden állítást értékelj a 0-10 skálán (semennyire - teljes mértékben), a választott számmal tükrözd, hogy mennyire igaz rád mostanában az adott állítás.
b) A kérdőívben találsz 8 kérdést is (minden blokk után), az egyes pillérek fontosságára vonatkozóan. Kérlek, hogy az 1-5 skálán (nem fontos-nagyon fontos) jelezd, hogy mennyire fontos számodra, hogy az adott terület jól működjön az életedben.
Mindig a saját mércéd szerint, a te ideális állapotodhoz képest, és a jelenlegi helyzeted alapján értékeld az állításokat!
A teszt kitöltése körülbelül 15 percet vesz igénybe.
Amikor végeztél, fusd át a válaszaidat, majd a kérdőív végén kattints az 'Elküldés' gombra.
Először kérlek add meg a neved és az e-mail címed, ahova a kérdőív eredményeid és a digitális munkafüzet érkezik, majd rendezd a fizetést is - csak ezután lesz elérhető a kérdőív.
Az e-mail címed megadásával bekerülsz az adatbázisomba. Az adataidat a GDPR-nak megfelelően kezelem, és ezzel a lépéssel nem iratkozol fel automatikusan a hírlevelemre. Kérlek, olvasd és fogadd el az
Adatkezelési tájékoztatót a következő lépéshez.
