Page 1 of 2

Jóga & Kakao ve Studiu Ohm

08-11-2026, 17:00 - 19:30
22-11-2026, 17:00 - 19:30
Veveří 69, Brno
Krásný den,

Jmenuji se Karolína, jsem lektorkou jógy a tímto bych vás ráda pozvala na tříhodinový retreat do Studia Ohm, kde pro vás už 8. 11. a 22. 11. vytvoříme prostor pro zpomalení a hluboký odpočinek.

Setkání nejprve zahájíme tradiční Hatha jógou, v níž se pokusíme uvolnit veškeré napětí z těla ven. Můj přístup k józe je ovlivněný tradičním učením, které se vyznačuje delší vydrží v pozicích a pomalejším tempem celé praxe. Lekce bude zároveň doplněna o variace tak, aby se i úplní začátečníci cítili vítáni.

Po fyzické části zpomalíme veškerou aktivitu a společně se sejdeme v kruhu, abychom si vychutnali zemitou a hřejivou chuť kakaa. Nebude se jednat o kakaovou ceremonii v klasickém pojetí, tak jak se praktikuje v Jižní Americe. Kakao má však mnoho zdravotních benefitů a přináší úlevu mysli. Dovolíme si tedy prozkoumávat jeho účinky a za doprovodu hudby se společně ponoříme do meditace.

Setkání zakončíme prostorem pro sdílení, naslouchání a spočinutí v tom, co si z praxe odnášíme.

Tento event jsem organizovala již několikrát a pokaždé mě překvapí jeho potenciál. Pokud hledáte prostor pro sebe sama a toužíte na chvíli zpomalit, je tohle to pravé místo pro vás.
Pro potvrzení účasti prosím vyplňte tento krátký formulář.

Jméno

Email

V případě této události si můžete vybrat, kolik chcete zaplatit.

Tuto akci v listopadu pořádáme dvakrát. Kterého termínu máte zájem se účastnit?

Máte nějaké otázky?