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Space Booty

🚀 SPACE BOOTY MORNING

Une matinée pensée pour bouger, progresser, partager et prendre confiance en soi.

💃 Twerk Technique 1 – DĂ©butant & LĂącher-prise (45 min)

Un cours conçu pour les personnes qui souhaitent découvrir le twerk ou reprendre les bases avec confiance.

Chaque mouvement est expliqué pas à pas afin de construire une technique solide, développer la mobilité du bassin, améliorer la coordination et gagner en aisance.

L’objectif est de rĂ©veiller le corps, renforcer la confiance en soi et crĂ©er des bases durables dans une ambiance bienveillante, inclusive et sans jugement.

đŸ”„ Cardio & Renforcement Musculaire (45 min)

Un cours dynamique mĂȘlant cardio et renforcement musculaire afin de dĂ©velopper l’endurance, la stabilitĂ© et la puissance du bas du corps.

Les exercices sont spécialement pensés pour compléter la pratique du twerk tout en renforçant les jambes, les fessiers, les abdominaux et le dos.

Ce cours est commun aux deux parcours.

đŸ„— Brunch vĂ©gĂ©tarien (30 min)

Un moment convivial autour d’un brunch vĂ©gĂ©tarien composĂ© de produits frais.

Le brunch est un vĂ©ritable temps de rencontre oĂč les participantes peuvent Ă©changer, crĂ©er du lien et partager un moment hors de la salle de danse.

Parce que Space Booty, c’est aussi une communautĂ© (de gourmandes ! ).

đŸ’« Twerk Technique 2 – IntermĂ©diaire & ChorĂ©graphie (45 min)

Un cours destiné aux personnes maßtrisant déjà les bases du twerk.

Nous approfondissons la technique, les transitions, la musicalitĂ© et l’interprĂ©tation Ă  travers une chorĂ©graphie.

L’objectif est d’apprendre Ă  faire confiance Ă  son corps, dĂ©velopper sa fluiditĂ© et prendre pleinement sa place dans le mouvement.

📍 Informations

Dimanche 20 septembre 2026

Dimanche 18 octobre 2026

Dimanche 8 novembre 2026

Dimanche 13 décembre 2026

Dimanche 17 janvier 2027

(6 prochaines dates annoncées en décembre)

Lieu : Rue de GenĂšve 97 1004 Lausanne

⏰ Horaires

10h00 – 10h45 💃 Twerk Technique 1

11h00 – 11h45 đŸ”„ Cardio & Renforcement Musculaire

11h45 – 12h15 đŸ„— Brunch vĂ©gĂ©tarien

12h15 – 13h00 đŸ’« Twerk Technique 2

💰 Tarifs

đŸŒ± Parcours DĂ©butantTwerk Technique 1 + Cardio & Renforcement + Brunch

50 CHF

đŸ”„ Parcours IntermĂ©diaireCardio & Renforcement + Brunch + Twerk Technique 2

50 CHF

🚀 The Full ExperienceTwerk Technique 1 + Cardio & Renforcement + Brunch + Twerk Technique 2

75 CHF

La matinĂ©e complĂšte pour vivre l’expĂ©rience Space Booty de A Ă  Z.

đŸŽŸïž Cartes et leur crĂ©dits

Carte 5 crédits

225 CHF

✔ Valable 6 mois

Carte 10 crédits

400 CHF

✔ Valable 8 mois

🎁 Pack Besties

Viens accompagnĂ©e d’au moins une amie et profitez de : –5 CHF chacune

✔ Offre valable dĂšs 2 participantes

✔ Offre non cumulable avec une autre promotion
Pour profiter des -5 CHF chacune, vous devez ĂȘtre 2 Ă  vous inscrire au mĂȘme cours et Ă  la mĂȘme date. 💕

🌈 Ambiance

✹ Inclusive

✹ Bienveillante

✹ Sans jugement

✹ Accessible à tous les corps

✹ Fun & Ă©nergique

👕 Tenue recommandĂ©e

‱ Short ou foulard ou maillot de bain 

‱ Genouillùres (location possible sur place)

‱ Gourde

‱ Petit linge

❀ Les objectifs

🍑 DĂ©velopper une technique solide.

💜 Reprendre confiance en son corps.

đŸ”„ Renforcer son corps tout en prenant du plaisir.

đŸ€ Rencontrer une communautĂ© bienveillante.

🚀 Oser s’exprimer librement à travers le mouvement.

Parce qu’ici, on ne vient pas seulement apprendre à twerker.

On vient vivre une expérience, partager un moment et repartir plus forte, plus libre et plus confiant

INSCRIPTION

Nom et Prénom

Numéro de téléphone

Email

Comment as-tu entendu parler de Space Booty ?*

As-tu des blessures ou limitations physiques que je devrais connaĂźtre ?

As-tu des allergies ou des intolérances alimentaires ?

Dates des Workshop

Quelle formule choisis-tu ?

A
B
C
D
E

Pack Besties / le nom et prénom de ta Bestie

Pour profiter des -5 CHF chacune, vous devez ĂȘtre 2 Ă  vous inscrire au mĂȘme cours et Ă  la mĂȘme date. 💕

Conditions d’inscription et de paiement – Space Booty

Prestataire Space Booty – Naomie Margot FrĂ©sard Adresse : 48 Marc Dufour 1007 Lausanne, Suisse E-mail : spacebty.info@gmail.com TĂ©lĂ©phone : +41 76 293 31 31 Inscription et paiement Toute inscription Ă  un cours, stage ou Ă©vĂ©nement Space Booty est considĂ©rĂ©e comme dĂ©finitive dĂšs validation de l’inscription et rĂ©ception du paiement. Les tarifs sont indiquĂ©s en francs suisses (CHF). Annulation par la participante Une annulation communiquĂ©e au minimum 72 heures avant le dĂ©but du cours ou de l’évĂ©nement peut faire l’objet d’un remboursement. Toute annulation effectuĂ©e moins de 72 heures avant le dĂ©but du cours ou de l’évĂ©nement ne donne droit Ă  aucun remboursement.
En cas de remboursement, des frais administratifs de 5 CHF ainsi que les Ă©ventuels frais de transaction non rĂ©cupĂ©rables facturĂ©s par le prestataire de paiement peuvent ĂȘtre dĂ©duits du montant remboursĂ©. Maladie ou situation exceptionnelle En cas de maladie empĂȘchant la participante d’assister au cours, un certificat mĂ©dical doit ĂȘtre fourni. AprĂšs validation du justificatif par Space Booty, le cours payĂ© ne sera pas remboursĂ© mais sera transformĂ© en crĂ©dit (« cours suspendu ») permettant de participer Ă  une prochaine date. En cas de situation exceptionnelle et imprĂ©visible, Space Booty peut Ă©galement, aprĂšs examen de la situation, accorder exceptionnellement le report du montant payĂ© sous forme de cours suspendu. L’acceptation de ce report reste Ă  l’apprĂ©ciation de Space Booty. Absence Toute absence sans annulation prĂ©alable dans les dĂ©lais prĂ©vus, sans certificat mĂ©dical acceptĂ© ou sans accord exceptionnel de Space Booty entraĂźne la perte du cours. Aucun remboursement ni report ne sera accordĂ©. Annulation par Space Booty Si Space Booty doit annuler un cours ou un Ă©vĂ©nement, les participantes concernĂ©es pourront choisir entre le report de leur inscription sur une prochaine date ou le remboursement du montant correspondant au cours annulĂ©. Contact Pour toute question concernant une inscription, un paiement, une annulation ou un report : spacebty.info@gmail.com