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Le Cycle Collecti·ve
Accompagnement de groupe pour sortir du mode survie et retrouver de la stabilité 💜

Est-ce que tu te reconnais ?

• tu te sens débordé·e intérieurement, même quand tout “va bien” • tu rumines en boucle sans réussir à t’arrêter • ton corps est tendu, fatigué ou à bout • tes émotions prennent toute la place, ou au contraire… plus rien • tu te sens seul·e avec ce que tu vis Et tu sens que parler ou comprendre ne suffit pas.

Pourquoi tu n’y arrives pas seul·e ?

Quand ton corps est saturé, analyser ne suffit pas. Tu peux comprendre, parler, réfléchir… et pourtant rester bloqué·e dans les mêmes états.

Parce que ce dont tu as besoin, ce n’est pas seulement comprendre c'est : 1. être régulé·e (ton corps)
2. te relier (à d'autres qui comprennent) 3. t'outiller (pour avancer concrètement)

Informations pratiques

• 5 séances (90 min)
• petit groupe (5 fxmmes max) • Les lundis : 18h → 19h30 • en ligne

• engagement sur tout le Cycle

Dates : lundi 18 mai · lundi 25 mai · lundi 1 juin · lundi 8 juin · lundi 15 juin