Страница 1 из 1

Мужская практика честности

Пространство для мужчин, которые хотят лучше слышать себя, понимать, что с ними происходит, и честно смотреть на свою жизнь.

Старт 3-го сезона 10 декабря 2026

Мы встречаемся в небольшом мужском кругу, где можно говорить о том, что действительно важно: о себе, отношениях, теле, сексуальности, работе, бизнесе, деньгах, смысле и своих желаниях.

Здесь не нужно соответствовать какому-то образу мужчины, доказывать свою силу или приходить с готовыми ответами.

Можно просто быть собой, говорить честно и исследовать то, что сейчас происходит внутри.

В каждом из сезонов мы двигаемся вокруг трёх больших направлений:

1. Внутренняя опора и контакт с собой

Чувства, тело, желания, проявленность, уверенность, честность с собой, мужское здоровье.

2. Отношения и личная жизнь

Партнёрство, близость, отцовство и дети, отношения с родителями, мужская дружба.

3. Дело, смысл и реализация

Работа, бизнес, призвание, творчество, деньги и то, как хочется реализовывать себя в жизни.

Это не жёсткая программа. Эти направления задают вектор, а конкретное содержание встреч формируется из того, что действительно важно участникам.

Что ты получаешь от этой группы

Пространство, где можно быть собой.

Без оценки и осуждения. Можно говорить о том, о чём не всегда получается говорить с друзьями, партнёром или коллегами.

Спокойствие и внутреннюю опору.

Когда мы начинаем честно смотреть на разные аспекты своей жизни, часто становится понятнее, что происходит внутри и куда действительно стоит направить внимание.

Другой взгляд на себя.

Истории других мужчин помогают увидеть собственную ситуацию под другим углом и иногда найти ответы, которые невозможно было найти в одиночку.

Поддержку без давления.

Тебя слышат. Но никто не заставляет тебя меняться, отчитываться или соответствовать чужим ожиданиям. Ответственность за свою жизнь остаётся у тебя.

Мужское окружение.

Ты оказываешься среди мужчин, которые тоже находятся в процессе поиска, изменений, роста и переосмысления своей жизни.

Для кого эта группа

Этот формат может подойти тебе, если ты:

- находишься в периоде перемен или переосмысления;
- хочешь лучше понимать себя и свои решения;
- устал постоянно держать всё внутри;
- ищешь пространство, где можно говорить честно;
- хочешь быть среди мужчин, с которыми можно разговаривать глубже обычного;
- готов слушать других, а не только говорить о себе;
- способен самостоятельно принимать решения и отвечать за свою жизнь;
- не ищешь человека, который скажет тебе, как жить.

Это не группа для тех, кто хочет получить готовые ответы.

Это пространство, в котором можно услышать свои.

Для кого формат не подойдёт

Не стоит идти в группу, если ты:

- хочешь только выговориться, но не готов смотреть на себя честно;
- ждёшь, что кто-то решит твои проблемы за тебя;
- хочешь получать советы вместо собственного поиска;
- не готов слушать других участников;
- не готов соблюдать конфиденциальность;
- ищешь терапевтическую помощь при остром кризисе.

Формат и условия

Количество участников: 9 мужчин

Длительность: 3 месяца

Стоимость участия: €333. Early birds — €290 (до 22 ноября). Оплата возможна в евро, рублях и usdt.

Групповые встречи: 6 × 90 минут, каждый второй четверг

Бадди-встречи: 6 встреч между групповыми встречами

Формат: онлайн, Zoom

Старт: 10 декабря в 9:00, четверг, (центрально-европейское время)

Участие: после анкеты и короткого 10-минутного созвона


Я лично отбираю участников. Мне важно собрать не просто группу желающих, а пространство, в котором совпадают базовые ценности: честность, уважение, глубина, ответственность за себя и готовность слышать других.


Заполнение анкеты не гарантирует место в группе. После анкеты я свяжусь с тобой и предложу короткий созвон. На нём мы оба сможем понять, подходит ли тебе этот формат, а группе — твоё участие.

Если мы понимаем, что подходим друг другу, следующим шагом будет оплата и добавление в закрытую группу.

Принципы группы

Конфиденциальность

Всё, что происходит внутри группы, остаётся внутри группы.

Говорим от себя

Не «тебе надо» и не «мужчины должны», а «я чувствую», «я замечаю», «я думаю», «я выбираю».

Без оценки и осуждения

Можно быть разным. Не нужно соответствовать представлению о том, каким должен быть мужчина.

Не спасаем друг друга

Мы не лечим, не учим жить и не даём советов без запроса. Мы слушаем, отражаем и задаём вопросы.

Ответственность остаётся у тебя

Я не буду заставлять тебя что-то делать, отчитываться или менять свою жизнь по моему сценарию.

Ты сам решаешь, что делать с тем, что увидел и понял.

Моя роль как ведущего

Я отвечаю за рамку, структуру, безопасность и качество пространства.

Я не являюсь человеком, который знает, как тебе правильно жить.

Моя задача — создать условия, в которых ты можешь остановиться, посмотреть на себя честно, услышать других и лучше понять собственные решения.

Если тебе это откликается

Заполни короткую анкету ниже.

Как тебя зовут

Твой email

Город, страна

Чем ты сейчас занимаешься?

Что сейчас происходит в твоей жизни и почему ты решил откликнуться на Мужскую практику?

Что ты ожидаешь от этой группы?

На какую тему тебе особенно интересно было бы поговорить в группе?

Где и как ты узнал о мужской практике?

Удобный способ связи

Хочешь оставаться на связи и получать мои письма?

После заполнения анкеты я свяжусь с тобой в ближайшие дни, чтобы договориться о коротком 15-минутном созвоне.