QUIZ : 🤍Suis-je vraiment à ma place aujourd’hui ?

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Je me sens énergique, motivée et nourrie par mon travail.

Je me sens globalement bien mais parfois en baisse de motivation.

Mon énergie fluctue : certains jours ça va, d’autres je peine à avancer.

Je manque souvent d’élan et je dois me forcer pour rester engagée.

Je me sens souvent vidée, dispersée ou en perte de sens.

Je respecte mes limites et je sais m’écouter.

J’arrive à m’écouter, même si je me suradapte encore parfois.

Je fais de mon mieux mais j’ai tendance à m’oublier régulièrement.

Je me sens souvent en pilotage automatique, déconnectée de mes besoins.

Je me suradapte constamment et je m’oublie complètement.

Je vis cette période comme une évolution naturelle et stimulante.

J'avance bien, même si ce n’est pas toujours confortable.

Je traverse une zone de flou, sans que ce soit dramatique.

J’ai du mal à comprendre ce qui se passe, je me sens instable.

J’ai l’impression d’être en plein chaos ou de perdre mes repères.

Je suis reliée à mes envies profondes et je sais ce qui me fait vibrer.

J’arrive à sentir mes envies même si je doute parfois.

Je perçois des intuitions mais je manque encore de clarté.

Je ne sais plus très bien ce que je veux.

Je me suis tellement éloignée de mes envies que je ne les reconnais plus.

J’exprime pleinement mon potentiel et mes talents.

Je me sens globalement à ma place, même si je pourrais faire plus.

Je sens un potentiel inexploité mais je n’arrive pas à le mobiliser.

Je me retiens souvent par peur ou par manque de confiance.

J’ai la sensation d’un vrai gâchis, comme si j’étais à côté de moi-même.

Je me sens légitime, compétente et confiante dans mon rôle.

Je me sens légitime la plupart du temps, malgré quelques doutes normaux.

Je me sens légitime selon les situations, mais pas toujours.

Je doute régulièrement de ma place et de ma crédibilité.

Je me sens souvent illégitime, même lorsque j’ai les compétences.

Je me sens visible, reconnue et considérée.

Je suis globalement reconnue, même si certains aspects manquent.

Je suis parfois reconnue, parfois ignorée : c’est très fluctuant.

Je dis non sans culpabilité et je pose mes limites clairement.

Je pose mes limites quand c’est vraiment nécessaire.

Je me débrouille mais je cède encore trop souvent.