Le questionnaire d'évaluation psychologique que vous vous apprêtez à passer est inspiré du BAT (Burnout Assessment Tool) issu des travaux scientifiques de W.B. Schaufeli, S. Desart et H. De Witte, Professeurs à l'Université KU Leuven en Belgique. Elaboré en 2020, il est l'outil d'évaluation du burnout le plus récent. Les symptômes qu'il identifie sont concrets. Il contribue ainsi à une plus grande précision dans le diagnostic et permet de personnaliser les actions de prévention.
Y répondre prend environ 5 minutes. En fin de questionnaire, vous obtiendrez vos scores aux différentes catégories de symptômes du burnout :
- Symptômes primaires : Epuisement, Distance mentale, Dérèglement émotionnel, Dérèglement cognitif.
- Symptômes secondaires : Plaintes psychiques, Plaintes psychosomatiques.
Ce test ne pose pas de diagnostic de burn-out. Une évaluation plus détaillée, comprenant une anamnèse et un entretien diagnostique par un professionnel ayant étudié ce syndrome, est préconisé. Le BAT reste néanmoins un outil précieux qui vous permettra une première évaluation de votre situation.
Source : Schaufeli, W. B., Desart, S., & De Witte, H. (2020). Burnout Assessment Tool (BAT)—development, validity, and reliability. International journal of environmental research and public health, 17(24), 9495.