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Fundamentos do Consentimento Somático®

Um encontro para aprofundar a relação com o corpo, praticar uma comunicação mais assertiva e experimentar relações conscientes e autênticas.

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O que você aprende

Consciência corporal: pratique acordar a percepção de limites, desejos e sinais do corpo antes da desconexão ou do colapso. Essas habilidades fortalecem a qualidade de presença, ampliam sua autonomia e refinam sua expressão. Comunicação assertiva: como realizar acordos e explorar espaços de permissão, nomear desejos, fazer pedidos e treinar o corpo para expressar sua verdade com menos tensão ou culpa. Maior qualidade na experiência do toque (treinamento somático):

Um dos pilares da vivência é desenvolver uma capacidade de toque presente, com escuta e intenção. Dar e Receber com mais integridade Praticamos acordar a sensibilidade para o ato de dar e receber em diferentes contextos pessoais ou profissionais. Isso é aprendido na prática, dentro de acordos cuidadosos e com oportunidades de repetição.

Fluidez Relacional: como a pesquisa do consentimento pode te ajudar a experimentar fluidez nas relações, trabalhando os medos e contrações; assim você pode viver com mais entrega, co-criando experiências mais interessantes e profundas. Metodologia aplicada: Aplicar a metodologia significa dar passos em direção à autonomia da sua prática. Você terá recursos para compreender a estrutura do Consentimento Somático® e assim integrá-lo no seu cotidiano.

Participação Especial de Lorenzo Stienquist (Suécia)

Lorenzo Stienquist (Suécia) é Fundador do Festival Sexsibility, Facilitador com mais de 20 anos de experiência e Embaixador do Consentimento Somático, terá uma participação especial no domingo. Teremos tradução inglês-português.

Pra Quem é esse workshop?

✔ pra quem deseja aprofundar o que já viveu no Consent Lab® (vivências de 4 horas)

✔ pra quem quer começar a pesquisa com uma base teórica e prática mais sólida ✔ pra quem gostaria de afinar a comunicação e o toque em atendimentos profissionais ✔ pra quem deseja ter mais intimidade e integridade nas relações ✔ pra quem gosta de vivências práticas e movimento do corpo ✔ pra quem quer ampliar o repertório de ferramentas relacionais

Não é necessário ter experiência prévia.

Todos os exercícios são opcionais e podem ser adaptados.

A diversidade de pessoas é bem-vinda e desejada.

Observação importante

Se você está buscando uma definição fixa e absoluta sobre o que é consentimento, este não é o espaço. Aqui, você pratica uma pesquisa viva, relacional e que nasce da escuta do corpo no presente. Também pode não ser a melhor experiência caso você não esteja disponível para ouvir desejos e limites de outras pessoas. Parte da cultura praticada é justamente dar boas-vindas aos desejos e limites de todas as pessoas que participam.

Como será o fim de semana

Dia 1 — Corpo, presença e comunicação • Meditação, regulação do sistema nervoso e partilha • Exercícios de percepção corporal • 4 qualidades de toque • Reconhecendo a natureza das dinâmicas menos consensuais • Teoria Polivagal Dia 2 — Empoderamento, dinâmicas de poder e fluidez relacional

As práticas do segundo dia integram o que foi aprendido, ampliando a fluidez e as possibilidades de exploração

• Massagem de empoderamento • Formas positivas de vivenciar dinâmicas de poder • Brincando com limites e resistência

• Círculo de pedidos: pratique ir na direção dos seus desejos • Experiências de fluidez relacional • Partilha e integração

Informações práticas

📍 Local: Oca Shalom

📅 Data: Sábado e Domingo, 6 e 7 de Dezembro

🕐 Horário:

Sábado: 9h30 às 18h30

Pausa do almoço no sábado *: 12:30h às 13:30h

Domingo: 13h às 18h30

*Teremos bebidas, lanches e frutas disponíveis.

Como se preparar?

A participação no workshop não exige nenhum tipo de experiência prévia.
Vista roupas confortáveis que permitam o movimento do corpo e traga:

• Garrafa d'água;

• Canga ou toalha;

• Bloco de notas, caneta, material artístico (opcional);

• Itens que possam contribuir com sua experiência, como óleo de massagem, brinquedos sensoriais, entre outras possibilidades (opcional).

Facilitação

Alice Lamuse é fundadora da Consent Lab Brasil, facilitadora internacional e embaixadora do Consentimento Somático®. Atua como liderança na expansão do trabalho do Consentimento e Sexualidade Positiva facilitando em diferentes países como Bélgica, Croácia, Estados Unidos, Holanda, México e Suécia. Oferece workshops, retiros, coaching e formações em contextos diversos. Sua abordagem é compassiva e orientada ao corpo, combinando pesquisas em sexualidade, consentimento e dinâmicas de poder.

Investimento Consciente*

Os valores abaixo são uma forma de honrar o trabalho, apoiar o acesso de diferentes realidades e nutrir a sustentabilidade da Consent Lab Brasil.

💠 Valor Equilibrado — R$ 300
Representa o valor justo e real da experiência.

💛 Valor Abundante — R$ 450
Para quem deseja contribuir de forma expansiva, apoiando o acesso de outras pessoas e fortalecendo a continuidade do trabalho da Consent Lab Brasil.

🌿 Valor Solidário — R$ 200
Para quem está em um momento de dificuldade financeira ou que já contribui de outras formas acordadas - como divulgação do evento, apoio logístico ou presença constante nos Consent Labs. Esse valor é pensado para que ninguém deixe de participar por motivos financeiros, mantendo o cuidado com a sustentabilidade do projeto.

💳 Todos os valores podem ser divididos em até 3 vezes, com acréscimo para cobrir taxas.

Lei Geral de Proteção de Dados (Lei 13.709/2018)

Ao preencher o formulário de inscrição, seus dados serão utilizados apenas para comunicação e organização do workshop. Não serão compartilhados com terceiros.

Você pode solicitar correção ou exclusão a qualquer momento, conforme a Lei Geral de Proteção de Dados.