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Test M
Indiquez votre prénom + initiale de votre nom de famille. Ex : Mélanie L
*
Les 22 phrases ci-dessous représentent des sentiments (ou des idées, des impressions) que l'on peut éprouver
à propos de son travail
.
La réponse "
0
" signifie que vous ne l'avez
jamais
ressenti ces derniers mois
La réponse "
6
" signifie que vous l'avez ressenti
au moins une fois par jour
ces derniers mois.
Les réponses intermédiaires servent à
nuancer la fréquence
de votre ressenti.
Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise réponse
, il faut répondre de manière
spontanée
.
Pour chaque sentiment (ou idée ou impression), merci d'indiquer selon quelle fréquence vous l'avez ressenti au cours des derniers mois
au travail
:
1 : Je me sens émotionnellement vidé(e) par mon travail.
*
1 : Je me sens émotionnellement vidé(e) par mon travail.
0
1
2
3
4
5
6
Jamais
Chaque jour
2 : Je me sens à bout à la fin de ma journée de travail.
*
2 : Je me sens à bout à la fin de ma journée de travail.
0
1
2
3
4
5
6
Jamais
Chaque jour
3 : Je me sens fatigué (e) lorsque je me lève le matin et que j’ai à affronter une autre journée de travail.
*
3 : Je me sens fatigué (e) lorsque je me lève le matin et que j’ai à affronter une autre journée de travail.
0
1
2
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4
5
6
Jamais
Chaque jour
4 : Je peux comprendre facilement ce que mes
patients/clients/élèves/collaborateurs
ressentent.
*
4 : Je peux comprendre facilement ce que mes patients/clients/élèves/collaborateurs ressentent.
0
1
2
3
4
5
6
Jamais
Chaque jour
5 : Je sens que je m’occupe de certains
patients/clients/élèves/collaborateurs
de façon impersonnelle, comme s’ils étaient des objets.
*
5 : Je sens que je m’occupe de certains patients/clients/élèves/collaborateurs de façon impersonnelle, comme s’ils étaient des objets.
0
1
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3
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6
Jamais
Chaque jour
6 : Travailler avec des gens tout au long de la journée me demande beaucoup d’efforts.
*
6 : Travailler avec des gens tout au long de la journée me demande beaucoup d’efforts.
0
1
2
3
4
5
6
Jamais
Chaque jour
7 : je m’occupe très efficacement des problèmes de mes
patients/clients/élèves/collaborateurs.
*
7 : je m’occupe très efficacement des problèmes de mes patients/clients/élèves/collaborateurs.
0
1
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6
Jamais
Chaque jour
8 : Je sens que je craque à cause de mon travail.
*
8 : Je sens que je craque à cause de mon travail.
0
1
2
3
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6
Jamais
Chaque jour
9 : J’ai l’impression, à travers mon travail, d’avoir une influence positive sur les gens.
*
9 : J’ai l’impression, à travers mon travail, d’avoir une influence positive sur les gens.
0
1
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3
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6
Jamais
Chaque jour
10 : Je suis devenue plus
in
sensible aux gens depuis que j’ai ce travail.
*
10 : Je suis devenue plus insensible aux gens depuis que j’ai ce travail.
0
1
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6
Jamais
Chaque jour
11 : je crains que ce travail ne m’endurcisse émotionnellement.
*
11 : je crains que ce travail ne m’endurcisse émotionnellement.
0
1
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3
4
5
6
Jamais
Chaque jour
12 : Je me sens plein(e) d’énergie.
*
12 : Je me sens plein(e) d’énergie.
0
1
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6
Jamais
Chaque jour
13 : Je me sens frustré(e) par mon travail.
*
13 : Je me sens frustré(e) par mon travail.
0
1
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6
Jamais
Chaque jour
14 : Je sens que je travaille « trop dur » dans mon travail.
*
14 : Je sens que je travaille « trop dur » dans mon travail.
0
1
2
3
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5
6
Jamais
Chaque jour
15 : Je ne me soucie pas vraiment de ce qui arrive à certains de mes
patients/clients/élèves/collaborateurs.
*
15 : Je ne me soucie pas vraiment de ce qui arrive à certains de mes patients/clients/élèves/collaborateurs.
0
1
2
3
4
5
6
Jamais
Chaque jour
16 : Travailler en contact direct avec les gens me stresse trop.
*
16 : Travailler en contact direct avec les gens me stresse trop.
0
1
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3
4
5
6
Jamais
Chaque jour
17 : J’arrive facilement à créer une atmosphère détendue avec mes
patients/clients/élèves/collaborateurs
.
*
17 : J’arrive facilement à créer une atmosphère détendue avec mes patients/clients/élèves/collaborateurs.
0
1
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6
Jamais
Chaque jour
18 : Je me sens ragaillardi(e) lorsque dans mon travail j’ai été proche de
patients/clients/élèves/collaborateurs.
*
18 : Je me sens ragaillardi(e) lorsque dans mon travail j’ai été proche de patients/clients/élèves/collaborateurs.
0
1
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5
6
Jamais
Chaque jour
19 : J’ai accompli beaucoup de choses qui en valent la peine dans ce travail.
*
19 : J’ai accompli beaucoup de choses qui en valent la peine dans ce travail.
0
1
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3
4
5
6
Jamais
Chaque jour
20 : Je me sens au bout du rouleau.
*
20 : Je me sens au bout du rouleau.
0
1
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4
5
6
Jamais
Chaque jour
21 : Dans mon travail, je traite les problèmes émotionnels très calmement.
*
21 : Dans mon travail, je traite les problèmes émotionnels très calmement.
0
1
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4
5
6
Jamais
Chaque jour
22 : J’ai l’impression que certains de mes
patients/clients/élèves/collaborateurs
me rendent responsable de certains de leurs problèmes.
*
22 : J’ai l’impression que certains de mes patients/clients/élèves/collaborateurs me rendent responsable de certains de leurs problèmes.
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Jamais
Chaque jour
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n
'êtes
pas
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