Questionnaire site web

Quelles sont les difficultés qui vous préoccupent le plus actuellement ?

A

Je traverse un moment de stress ponctuel, de la fatigue émotionnelle ou des inquiétudes passagères et j’ai besoin d’un soutien psychologique rapidement accessible.

B

Je vis des difficultés plus profondes (anxiété persistante, conflits anciens, mal-être durable) et j’ai besoin d’un travail thérapeutique régulier pour comprendre et transformer ces difficultés.

C

Je veux surtout une transformation, passer à l’action, trouver des solutions concrètes et rapides, clarifier mes objectifs et recevoir du feedback pour avancer. J'ai envie de quelqu'un qui puisse me renvoyer ce qu'il pense, et ce que je devrais faire, quand et comment.

Votre objectif principal en venant ici ?

A

Me sentir écouté(e) et soutenu(e) dans une période délicate.

B

Explorer et comprendre en profondeur mes difficultés pour changer sur le long terme.

C

Mettre en place des actions concrètes et atteindre rapidement des objectifs précis.

Votre préférence de rythme ?

A

Quelques séances ciblées pour traverser une période ou une question simple (court terme).

B

Un suivi régulier dans la durée pour travailler en profondeur.

C

Des séances plus courtes mais en illimité sur un an, avec des "actions-étapes" entre chaque rendez-vous pour me permettre d'accélérer mes avancements.

Votre état émotionnel actuel ?

A

Stress léger, besoin d’un espace d’écoute.

B

Sentiment d’être bloqué(e), anxiété persistante, schémas répétitifs.

C

Motivation, envie d’aller plus vite, besoin d’un plan d’action.

Votre attente vis-à-vis du professionnel ?

A

Une écoute bienveillante, neutre et soutenante, sans orientations ni interventions directes.

B

Un accompagnement neutre et thérapeutique pour explorer mes difficultés.

C

Des conseils directs, un plan d’action et des retours réguliers.