Lembra-te, cuidar de ti não é um luxo, é uma necessidade.

Quero aprender a gerir as minhas emoções.

Quero perder algum peso com equilíbrio e saúde.

Gostava de reduzir o Stress e a Ansiedade 

Sempre que começo algo, nunca consigo terminar. Quero mudar isto.

Preciso de mais confiança para sentir-me segura e melhorar minha autoestima.

Quero ter uma rotina mais organizada, saudável e produtiva.

Quero melhorar meus relacionamentos: Marido/companheiro, filhos, trabalho

Sim, quero conversar e agendar a sessão.

Quero avançar, mas antes gostava de conversar para perceber melhor como funciona o programa.

Não estou disponível no momento! Talvez mais à frente.