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2 jours pour un ressourcement durable 🚀

👉 Ressourcez-vous en pleine nature.
👉 Apprenez les bases de la santé durable. 👉 Découvrez les 4 piliers interconnectés de la santé.

Programme scientifique conçu par des médecins et organisé par :

Détails de votre séjour

📍 Lieu : Whitepod Original (Monthey, Valais).

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⌛ Durée du séjour : 2 jours / 1 nuit en chambre individuelle.

📅 Offre valable aux périodes suivantes :

✅ du 14 juillet au 15 août 2025. ✅ du 29 septembre au 3 octobre 2025.

✅ du 13 au 17 octobre 2025. ✅ du 27 octobre au 2 novembre 2025.

💳 Prix tout inclus (séjour + repas + 8 ateliers) :

Taille du groupe Prix de vente par personne*

10 personnes 1 582 CHF

15 personnes 1 209 CHF

20 personnes 1 022 CHF

25 personnes 910 CHF

* Prix valables pour les dates indiquées ci-dessus. Pour toutes autres dates, merci de nous contacter.

⚠️ Conditions : offre accessible uniquement pour des groupes à partir de 10 personnes.

Votre hébergement : Cabins by Whitepod Original à Monthey (Valais)

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Votre programme Wellnest Retreats sur 2 jours

- Arrivée le premier jour à 19h - départ le dernier jour à 18h.

- Programme Wellnest Retreats : 8 ateliers sur 2 jours pour une expérience pratique de chacun de nos 4 piliers (théorie et exercices pratiques) : Sommeil, Nutrition, Activité physique, Pleine conscience.

- 4 Experts (un par pilier) présents tout au long du séjour. Experts recruté et formés par notre Comité Scientifique & Ethique.

- Rencontres individuelles avec les Experts entre les ateliers.

- Repas inclus.

- Accès aux salles de réunion / exercices.

- Accès au Spa.

Vos Experts

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Diane Duperret Experte Sommeil Sophrologue diplômée du Centre de Formation de Sophrologie Caycédienne

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Erwan Treguer Expert Pleine Conscience Instructeur MBSR formé et qualifié par le Center for Mindfulness de l'Université du Massachusetts

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Lisa Lehmann Experte Nutrition PhD et enseignante au Centre de ressources, d'expertise et de performance sportive (CREPS)

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Camille Bault Experte Activité Physique Préparateur physique et Personnal Trainer