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Suivi 2 mois PROGRAMME YOGYFACE

Déjà deux mois que tu t’es engagée dans ce voyage vers toi-même… Bravo pour ta constance et ton implication 💛

Que tu vois déjà des changements visibles ou non, sache que ton corps et ton visage intègrent chaque geste, chaque intention , chaque respiration .
Ce travail quotidien, parfois discret, est en réalité profond . Tu plantes des graines qui continuent de grandir à leur rythme.

Prendre soin de toi, ce n’est pas seulement transformer ton visage, c’est aussi renouer avec ta puissance intérieure.

Et ce lien que tu recrées avec toi-même, il commence à se refléter dans ton regard, ta posture, ton énergie.

C’est le moment de refaire tes photos de suivi ! Comme lors du diagnostic du début et également de ton premier mois, prends quelques minutes pour te photographier dans les mêmes conditions.
Cela va t’aider à prendre du recul sur l’évolution ( parfois on oublie à quel point on avance, parce qu’on se regarde chaque jour).


Essayes de les prendre dans les mêmes angles , dans l'idéal même lumière, sans sourire, avec le regard bien droit !

Ton Prénom

Ton Nom

Ton adresse mail

Télécharge ici ta photo de profil DROIT

Télécharge ici ta photo de profil GAUCHE

Télécharge ici ta photo de face

Télécharge ici ta photo de plein pied de profil

Combien de fois par semaine as-tu réussi à pratiquer en moyenne environ pendant ce 2eme mois ?

Combien de fois par semaine as-tu réussi à pratiquer en moyenne environ pendant ce 2eme mois ?

Combien de fois as-tu participé à un coaching ce mois-ci ?

Combien de fois as-tu participé à un coaching ce mois-ci ?

Depuis ton 1er mois, comment te sens-tu par rapport à ton visage ?

Depuis ton 1er mois, comment te sens-tu par rapport à ton visage ?

Quels changements as-tu remarqués depuis la dernière fois (visuels ou internes) ?

As-tu ajouté d'autres exercices complémentaires ?

As-tu ajouté d'autres exercices complémentaires ?

Si oui, Lesquels ( donne moi le numéro de l'exercice ) et pourquoi les avoir choisis ?