¿Cómo estás transitando tus emociones?, ¿cómo te estás relacionando con ellas y dejándolas entrar? Aprender a reconocerlas y transitarlas desde la consciencia es un inicio para experimentar cambios en tu vida.
Si quieres dar la bienvenida a esas emociones y abrazarlas, entonces esta meditación es para ti. Son unos minutos que valen oro (¡prometido!).
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Un abrazote,
Stephanie