Pré-Inscription au Stage d'Approfondissement

T'es-tu déjà pré-inscrit.e à un stage d'approfondissement avec Thomas (via I&C) sans avoir pu y participer ? (pour information, une dizaine de places est réservée pour les "early birds", personnes ayant déjà fait la démarche sans avoir été tirées au sort)

« Rien de tel qu’une bonne colère en CNV pour se changer soi et faire changer les choses ! » : la colère est souvent vécue comme interdite et donc refoulée. Dès lors, elle explose souvent en agression ou implose en dépression. Ainsi, elle cause bien plus de dégâts que de bien être. Nous apprendrons à rendre notre colère transformatrice et créatrice.

« Il faut ! » ou « Je choisis en acceptant les conséquences inconfortables de mon choix » ? : que de contraintes vécues de façon contraignantes dans nos vies, derrière nos « il faut, tu dois, je n’ai pas le choix… ». Nous verrons que notre liberté prend appui sur la contrainte acceptée et vécue comme une opportunité.

« C’est la joie qui fait sens, et c’est le sens qui fait joie ! » : n’avons nous pas besoin de sens et de joie comme de pain ? Nous verrons comment découvrir ou créer plus de sens et de joie dans nos vies.

« Apprivoiser nos peurs : comme nous n’éviterons pas la peur, comment ne plus avoir peur d’avoir peur et apprendre à nourrir la confiance en soi et en la vie ?

« Dire et entendre non : apprendre à clarifier ce à quoi nous disons oui quand nous disons non, apprendre à percevoir et à accueillir ce à quoi l’autre dit oui quand il dit non.

« Elans et deuils : comment nourrir nos élans et se nourrir d’eux pour aller vers où nous voulons aller. Comment pleurer ce qu’il y a à pleurer pour apprendre à lâcher, quitter, renoncer et accepter dans la joie de l’élan.

« De la culpabilité tétanisante à la responsabilité dynamisante » : la culpabilité est un jugement sur nous (ou sur une partie de nous) et non un sentiment. Tout jugement divise, sépare, cloisonne. Ainsi la culpabilité freine, anesthésie ou bloque notre élan de vie. La responsabilité est un besoin fondamental enraciné dans notre élan de vie. La conscience de nos besoins et l'accueil de nos élans unit, rassemble, ouvre. Ainsi la responsabilité nous met en vie et en "envies".

« Silences et non-dits » Dans nos relations ne souffrons-nous pas du poids des silences et des non-dits ? Il y a des silences qui respectent et délivrent, d’autres qui oppressent et enferment. Nous savons que les émotions dont nous ne nous occupons pas s’occupent de nous. Comment discerner quand ce qui est tu tue ? Cet atelier nous invite à oser nommer et partager.

« Aurions-nous peur d'aimer et d'être aimé ? » : faute de bien nous connaître nous-même et d'avoir suffisamment développé estime de soi et force intérieure, nous avons souvent peur de nous perdre dans une relation d'amour forte et vraie. Qu'il s'agisse d'aimer ou d'être aimé vraiment, notre ego s'inquiète : "si j'entre dans une telle intimité et intensité, ne vais-je pas me perdre, me dissoudre, cesser d'être moi-même ... ?" Pour les mêmes raisons, nous pouvons également avoir peur de ne plus exister sans la relation en question. Là, notre ego s'agite : "si cette relation se dégrade ou s'achève, vais-je pouvoir survivre ? Est-ce que j'existe par moi-même ?" Nous travaillerons la conscience de soi, clé de l'estime de soi et de la force intérieure.

« Qui choisit ? Apprendre à choisir de tout mon être en acceptant les deuils qui naissent avec le choix » : est-ce mon être profond, l'Etre en moi qui choisit ? Ou suis-je le jouet de mon ego mû par mes conditionnements, mes peurs, mes envies changeantes ? Est-ce que j'assume vraiment les conséquences pas forcément confortables de mes choix ? Comment apprendre à m’ancrer dans mon élan vital afin d’apprendre également à lâcher, quitter, renoncer et accepter dans la joie de l’élan ?

« J'ai pas le temps, je cours tout le temps » : Nous nous interrogerons : qui court ? Et qui court où? Une partie de nous n'a-t-elle pas tendance à vouloir davantage être ailleurs plus tard que ici et maintenant ? Ne prêtons-nous pas à la minute suivant le pouvoir d'être plus tentante que la minute présente ? Et avons-nous pleinement accepté que pour nous rendre physiquement d'ici à là-bas, cela implique du temps, que nous pouvons vivre intensément. Etre stressé, n'est-ce pas être entre deux temps, entre deux rythmes ? Nous tacherons d'affiner notre conscience de l'être en nous, derrière le personnage parfois agité et conditionné par ses habitudes, afin de vivre à la bonne heure.

« Personne n'a besoin d'argent ! » : Le rapport que j'entretiens avec l'argent correspond-il à mes vrais besoins. Nous scruterons notre façon de vivre avec l'argent, dans la conscience que personne n'en n'a besoin : l'argent est une stratégie, qui peut servir ou desservir nos vrais besoins. A nouveau, nous tenterons de voir comment, en nous rapprochant de notre être, affiner la juste mesure de nos besoins en les différenciant de nos désirs et envies et en clarifiant le besoin derrière le besoin; et nous nous ouvrirons à développer la confiance dans la générosité de la vie.

Lire attentivement ce formulaire et les emails qui te seront envoyés car ils regorgent d’informations importantes pour le bon déroulement du processus

Prendre le temps de lire (ou relire) tous les éléments la page des stages sur le site Intériorité et Changements, y compris la FAQ, pour vérifier si la réponse à ta question s’y trouve avant d’écrire à l’équipe.

Contacter l’équipe rapidement en cas de modifications de tes disponibilités ou en cas de doute pour éviter tout malentendu

Être réactif·ve aux demandes de l’équipe pour faciliter la coordination globale

Je suis sûr·e à 95%, j’ai encore quelques incertitudes

J'ai des questionnements, j'attends les prochains échanges et/ou d'avoir plus de visibilité personnelle pour me décider