Form cover

Page 1 of 6

TEST: ¿Estoy relacionándome con alguien con rasgos narcisistas?

No respondas pensando en una discusión o situación aislada. Piensa en cómo esta persona se comporta habitualmente contigo y con qué frecuencia se repiten estas conductas a lo largo del tiempo.

Todos podemos mostrar ocasionalmente actitudes egoístas, defensivas o controladoras, especialmente en momentos de estrés. Lo importante aquí es observar si se trata de situaciones aisladas o de un patrón recurrente en la relación.

Este test es orientativo y no pretende diagnosticar un trastorno de personalidad.

¿Estás actualmente en una relación?

*

A

Si

B

No

C

Es complicado

email

*

1. Se considera una persona especial o superior a los demás, digna de reconocimiento y merecedora de un trato privilegiado por sus habilidades, talentos, éxito, poder, belleza o capacidades intelectuales.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

2. Demanda atención constante, muchas veces a través de quejas o actitudes de victimización, y tiende a criticar, subestimar o minimizar los logros y capacidades ajenas, pudiendo compararse con los demás o creer que otras personas le tienen envidia.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

3. Necesita tener razón, por lo que le cuesta reconocer sus errores, asumir su responsabilidad o pedir disculpas sinceramente.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

4. Cuando recibe críticas, suele ponerse a la defensiva: se ofende y se victimiza, o ataca y se justifica.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

5. Suele tener conflictos interpersonales frecuentes en los que se siente víctima y responsabiliza a otras personas o a circunstancias externas por lo que le sucede.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

6. Es una persona bastante egocéntrica, a la que le cuesta ponerse en el lugar de los demás y considerar necesidades y sentimientos ajenos.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

7. Cuando comete errores o lastima a otra persona, no suele reconocerlo, mostrar remordimiento, intentar reparar el daño o cambiar su comportamiento.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

8. Es una persona dominante, rígida e inflexible en su punto de vista, lo que la lleva a volverse intolerante e intentar dirigir o influenciar lo que otras personas piensan, sienten o hacen.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

9. Es una persona controladora, posesiva o celosa que tiende a aislarte o limitar tus relaciones con otras personas, aunque lo justifique como cuidado o preocupación.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

10. Reacciona mal cuando le dices que no, no haces lo que espera de ti o tomas una decisión que no le gusta.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

11. Tiende a manipular a los demás para conseguir lo que quiere. Puede dar o hacer concesiones esperando obtener algo a cambio y, cuando eso no funciona, enojarse o recurrir al silencio, la frialdad y el distanciamiento como forma de castigo, e incluso al miedo o las amenazas para intimidar.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

12. Ante un conflicto, intenta confundirte contradiciendo o negando lo ocurrido hasta hacerte dudar de lo que se dijo, de lo que recuerdas o incluso de tu propio criterio.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

13. Cambia notablemente su manera de mostrarse según la ocasión y el valor que atribuye a la otra persona, pudiendo utilizar su carisma o la debilidad ajena para conseguir lo que quiere.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca

14. Le preocupa excesivamente su imagen, estatus o reputación y puede mostrarse muy diferente en público que en la intimidad.

*

A

De forma constante o casi siempre

B

Con bastante frecuencia

C

Ocasionalmente

D

Nunca o casi nunca