PILSĒTAS RETRĪTS

Priecājamies, ka esi nolēmis/ usi piedalīties Pilsētas Retrītā. We are delighted that you have decided to participate in the City Retreat.

Sestdiena pilna ar kvalitatīvu atpūtu, deju un radošu enerģiju!

Saturday - full of quality relaxation, dance and creative energy!

https://storage.tally.so/ee5568d8-8206-4c53-8efe-738ee3061b7e/IMG_0982.jpeg

Atzīmē visas nodarbības, kuras plāno apmeklēt/ Which classes do you wish to attend? Mark all the classes you wish to attend.

10:00 - 11:20 Somatiskā joga ar Madaru Garklāvu / Somatic yoga with Madara Garklāva

11:30 - 13:30 Radi: izpausme kustībā, balsī, papīrā ar Madaru Garklāvu /Create: expression in movement, voice, paper with Madara Garklāva

14:00 - 15:20 Laikmetīgā deja / improvizācija ar Elizabeti Liepiņu /Contemporary dance / improvisation with Elizabete Liepiņa

15:30 - 16:30 Aleksandra tehnika®️ ar Lauru Liekniņu / Alexander technique®️ with Laura Liekniņa

17:00 - 18:20 Veselums: bodywork & kustība (BMC®️/IBMT) ar Mariju Podoļskaju un Anci Vesingi (angliski) / Integrity: bodywork & movement (BMC®️/IBMT) with Maria Podolskaia and Ance Vesingi (in English)

Iepazīšanās cenas:

1 nodarbība - 20 €

3 nodarbības - 50 €

visa diena - 70 €

Samaksa uz vietas.

Introductory prices - 1 class - 20 €, 3 classes - 50 €, a whole day of classes - 70 €. Payment on site.

Izvēlies savus "Pilsētas retrīta" datumus:

Praktiskā informācija / Practical information

Kad? When? Sestdienas, līdz 13.12. ieskaitot. Saturdays, till 13.12. included Kur? Where? Deju skola "DZIRNAS", Rīga, Dance school "Dzirnas"

Stay up to date

IG & FB: @idejasmaja Apskati Facebook notikumu, check our FB event: https://fb.me/e/6cYd3BCpD