Form cover
Page 1 of 6

Är mitt barn skärmberoende?

Introduktion

Det här formuläret är utformat för att hjälpa dig som förälder att reflektera över ditt barns skärmanvändning. Frågorna handlar om hur skärmtid kan påverka vardag, skola, relationer och mående.

Testet ger en indikation på om det finns tecken på problematiskt användande eller beroende, testet ger ingen diagnos. För att avgöra om ditt barn har ett skärmberoende som mobil- eller datorspelsberoende krävs en professionell bedömning, ofta genom klinisk intervju och fler skattningsinstrument, utförd av legitimerad psykolog.

Syftet är att ge dig som förälder en tydligare bild av situationen och, om behov finns, vägledning om när det kan vara läge att söka stöd.

0 - 18 poäng = Inga eller få tecken på problem relaterat till skärmanvändning 19 - 30 poäng = Viss påverkan av skärmanvändning på hälsan men fortfarande inom normalvariation 31 - 45 poäng = Regelbundna svårigheter kopplat till skärmanvändning 46 - 60 = Uttalade problem, hög risk för skärmberoende
Svara med en siffra från 1– 5, där: 1 = Aldrig, 2 = Sällan, 3 = Ibland, 4 = Ofta, 5 = Alltid.