Diese Erfahrungen möchten wir dir in unseren Mini-Retreats in Bad Soden weitergeben.
Wir treffen uns draußen in der Natur – an frischer Luft, umgeben von Grün –, denn die Natur wirkt: beruhigend, stärkend und klärend.
Wir setzen unsere Sinne ein, wir atmen, wir bewegen uns, reflektieren, lachen, schweigen - und du kommst Schritt für Schritt wieder bei dir an.
Du erhältst Impulse, wie du im Alltag deine Leichtigkeit und Energie bewahren und dabei achtsam leisten kannst.
Deine Auszeiten