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Où en es-tu dans ton épuisement parental ?

Être parent d’un enfant neuroatypique, c’est une aventure unique.

Mais c’est aussi une charge invisible que peu de personnes comprennent vraiment.

Entre les crises, les nuits écourtées, les rendez-vous, la vigilance constante… ton corps, ton esprit et ton cœur peuvent finir à bout de souffle.

Ce questionnaire a été conçu pour t’aider à mettre des mots sur ton niveau d’épuisement et à mieux comprendre où tu en es aujourd’hui.

Réponds spontanément, sans trop réfléchir. Plus c’est instinctif, plus c’est juste.

Le matin, quand tu te réveilles, tu ressens plutôt :

Le matin, quand tu te réveilles, tu ressens plutôt :
A
B
C