☀️ Tu souhaites reprendre le sport, améliorer tes capacités physiques, perdre du poids ou te tonifier ? Tu souhaites être accompagné pour créer des repas équilibrés, bons, nutritifs et qui correspondent à ta situation et à tes objectifs ? Tu souhaites mieux dormir, être moins stressé et améliorer ta qualité de vie ?
Je suis la bonne personne pour t'accompagner ! 😎
🎓Diplômée depuis 6 ans d'un BPJEPS Activités Pour Tous et Activités de la Forme, cela fait maintenant plus de 2 ans que j'ai ouvert mon studio à l'Est de Rennes pour vous accompagner. Je propose deux types de coachings sportifs :
- 🏋️Individuel et sur-mesure dans lequel nous ciblerons directement vos objectifs et définirons ensemble le programme qui vous correspond, au studio ou à distance 💻.
- 🤼♂️ Collectif en cardio training dans lequel vous évoluerez au sein d'un groupe de 12
personnes maximum sur des exercices variés au sein de mon studio.
🥗Je propose également un suivi et un accompagnement nutritif adapté à ta situation et tes objectifs sans frustration. 🍪
Si tu es intéressé et souhaite être recontacté, rempli ce formulaire. Je te contacte au plus vite pour qu'on échange ensemble.
Passe à l'action, tu en es capable et ton corps te remerciera ! 🫶
