Strona 1 z 1

Lista objawów predysponujących do wykonania testu na nietolerancje pokarmowe

Wypełnij ankietę, aby sprawdzić, czy potrzebujesz wykonać test na nietolerancje pokarmowe zgodnie ze skalą punktową objawów:

0 – nigdy lub prawie nigdy objawów
1 – czasami objawy (niewielka reakcja)
2 – czasami objawy (silna reakcja)
3 – często objawy (niewielka reakcja)
4 – często objawy (silna reakcja)

Ankieta jest jedynie narzędziem do samooceny, które ma na celu pomoc w zrozumieniu Twoich objawów oraz może wskazać potencjalne obszary do dalszej analizy, ale nie stanowi porady lekarskiej ani diagnostyki laboratoryjnej. Wypełniając ją oraz interpretując wyniki, ponosisz pełną odpowiedzialność za podjęte decyzje dotyczące dalszych działań.

✉️ Jeśli chcesz otrzymywać ode mnie zdrowotne nowinki, darmowe wskazówki i informacje o nowych materiałach – podaj swój adres e-mail.

Wpisanie adresu oznacza zgodę na jego przetwarzanie zgodnie z RODO w celu przesyłania treści edukacyjnych i informacyjnych. Zgodę można wycofać w każdej chwili.

1. Układ pokarmowy - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Nudności i wymioty

Biegunka

Zaparcia

Odbijanie się, gazy

Bóle brzucha

Pieczenie w przełyku

Krew lub śluz w stolcu

Senność po posiłku

Wpisz sumę punktów z pytania nr 1:

2. Stawy i mięśnie - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Bóle lub tkliwość mięśni

Reumatyzm

Sztywność, ograniczona ruchomość

Osłabienie lub zmęczenie

Opuchnięte, bolesne stawy

Bóle wzrastające

Gorące stawy

Wpisz sumę punktów z pytania nr 2:

3. Głowa - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Ból głowy

Omdlenia

Zawroty głowy

Bezsenność, niespokojny sen

Zaczerwienienie twarzy

Chrapani

Wpisz sumę punktów z pytania nr 3:

4. Usta i gardło - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Przewlekły kaszel

Trudności z przełykaniem, chrząkanie

Ból gardła, chrypka, utrata głosu

Opuchnięty lub przebarwiony język/wargi

Zapalenie jamy ustnej

Swędzenie podniebienia

Próchnica

Wpisz sumę punktów z pytania nr 4:

5. Waga - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Nadmierne spożywanie jedzenia/picia

Zachcianki na konkretne produkty, kompulsywne jedzenie

Nadwaga

Jedzenie na pocieszenie

Zatrzymywanie płynów

Niedowaga

Wpisz sumę punktów z pytania nr 5:

6. Oczy - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Łzawienie lub swędzenie oczu

Czerwone, opuchnięte lub kleiste powieki

Worki lub cienie pod oczami

Zamglone lub ograniczone widzenie

Nadwrażliwość na światło

Wpisz sumę punktów z pytania nr 6:

7. Nos - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Zatkany nos

Przewlekle czerwony, zapalony nos

Problemy z zatokami

Katar sienny

Napady kichania

Nadmierna produkcja śluzu

Wpisz sumę punktów z pytania nr 7:

8. Nastrój - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Wahania nastroju

Niepokój, lęk, nerwowość

Złośliwość, agresja

Drażliwość

Frustracja, częsty płacz

Depresja

Wpisz sumę punktów z pytania nr 8:

9. Umysł - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Słaba pamięć

Trudność w kończeniu zadań

Słabe zdolności matematyczne

Problemy w nauce

Krótki czas koncentracji

Rozkojarzenie

Łatwa dekoncentracja

Trudność w podejmowaniu decyzji

Trudności z przyswajaniem wiedzy

Wpisz sumę punktów z pytania nr 9:

10. Płuca - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Uczucie napięcia w klatce piersiowej

Astma, zapalenie oskrzeli

Duszność

Trudności w oddychaniu

Przewlekły kaszel

Świszczący oddech

Wpisz sumę punktów z pytania nr 10:

11. Skóra - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Trądzik, wypryski

Swędzenie

Zanieczyszczenia skóry, wysypki, suchość

Wypadanie włosów

Rumienie, uderzenia gorąca

Nocne poty

Poty w ciągu dnia i nocy

Wpisz sumę punktów z pytania nr 11:

12. Uszy - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Swędzenie uszu

Ból, infekcje uszu

Wyciek z ucha

Szumy uszne

Pogorszenie słuchu

Wpisz sumę punktów z pytania nr 12:

13. Serce - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Nieregularne lub "przeskakujące" bicie serca, arytmia

Szybkie lub mocne bicie serca

Ból w klatce piersiowej

Wpisz sumę punktów z pytania nr 13:

14. Energia i aktywność - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Ospałość, senność

Problemy z koncentracją

Zmęczenie

Nadpobudliwość

ADHD

Niepokój ruchowy

Słaba koordynacja ruchowa

Jąkanie się

Niewyraźna mowa

Wpisz sumę punktów z pytania nr 14:

15. Inne - wstaw odpowiednią cyfrę przy Twoich objawach, zgodnie ze skalą powyżej

Częste infekcje

Częsta lub nagła potrzeba oddawania moczu

Swędzenie narządów intymnych lub upławy

Swędzenie odbytu

Wpisz sumę punktów z pytania nr 15:

Wpisz sumę z wszystkich pytań:

Jeśli pojedyncza kategoria przekracza 8 punktów, suma końcowa przekracza 40 punktów, zaleca się wykonanie

TESTU NA NIETOLERANCJE POKARMOWE

Dziękujemy za wypełnienie ankiety, wyślij ankietę.