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6 SUJETS

Développement d'habitudes et de routines

Hybrid (endurance / cardio / force / explosivité)

Comprendre les fondamentaux et les bases du fonctionnement du corps humain 

Je manque de connaissances pour l'améliorer 

Je n'arrive pas à être régulier sur le long terme 

Je ne sais pas quoi manger pour performer d'avantage

Oui mais ce n'est pas toujours très simple

Je n'arrive pas à atteindre les objectifs que je me fixe 

Oui mais j'ai du mal avec certaines tâches 

Non j'ai souvent des retards sur mes rendus de tâches

Non je n'arrives pas à y voir clair et à travailler 