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Est-ce que tu devrais quitter ton travail ?


Je prépare ma semaine avec intérêt et je me réveille naturellement avec l'envie d'avancer.

Je commence à angoisser dès dimanche après-midi. Je dors mal, je repousse mon alarme plusieurs fois et la simple idée d'aller travailler me noue l'estomac.

Je ressens une légère appréhension, mais une fois au bureau, je me sens mieux.

Je suis en conflit éthique permanent : je vois des pratiques douteuses, des mensonges aux clients, un management toxique

Certaines décisions me dérangent mais je peux globalement faire mon travail en accord avec mes valeurs.

Je suis fier de mon entreprise et je peux sincèrement défendre ses choix.

J'ai dû « désactiver » ma conscience pour supporter de travailler ici. je laisse mon cerveau à la maison pour éviter de trop le salir.

Ma charge est importante mais j'arrive encore à gérer.

J'accumule fatigue chronique, stress intense et problèmes de santé liés au travail.

Je suis au bord du burn-out : je ressens un épuisement total, des symptômes physiques, une anxiété permanente.

Ma charge est équilibrée et me permet de maintenir une bonne énergie.

Ma motivation fluctue selon les périodes et les projets.

Je reste engagé et je trouve régulièrement de nouveaux défis stimulants.

J'ai perdu tout intérêt pour mon travail, je fais le minimum sans envie, je serre les dents et je pense à mon chèque.

Je subis des critiques injustifiées et un dénigrement constant.

Je reçois occasionnellement des retours positifs et des petites évolutions.

Je n'ai eu aucune évolution ni reconnaissance depuis des années malgré mes efforts.

Mon investissement est régulièrement valorisé par des responsabilités, du salaire, des formations.

Mon travail envahit tout : je n'ai plus d'énergie pour ma vie privée. 

Je préserve bien ma vie personnelle et mes limites sont respectées.

J'ai sacrifié ma vie personnelle : mes relations sont tendues, je n'ai plus de loisirs, je néglige ma santé.

J'arrive généralement à maintenir un équilibre, malgré quelques débordements.

Je prendrais un congé sabbatique pour réfléchir à la suite.

Je négocierais un temps partiel pour développer progressivement autre chose.

Je continuerais exactement comme maintenant, j'aime ce que je fais.

Je partirais sur le champ pour me consacrer à un projet personnel que je reporte depuis longtemps.

Je vois un vrai potentiel d'évolution qui m'intéresse.

Je reste ouvert aux opportunités mais sans urgence.

L'idée de rester me donne des crises d'angoisse.

Je profite d'une bonne ambiance, avec de l'entraide et une communication constructive.

Je vis une ambiance toxique, des conflits fréquents, un manque de soutien. Je subis du harcèlement moral.

J'entretiens des relations correctes mais plutôt superficielles.

Ma rémunération est correcte mais pourrait être meilleure ailleurs.

Je suis sous-payé par rapport au marché et à mon investissement.

Je suis satisfait de mon salaire qui est régulièrement réévalué.

Je ne suis pas convaincu que l'herbe soit plus verte ailleurs.

Je partirais immédiatement, même pour un salaire moindre.


Je comparerais sérieusement les avantages/inconvénients.

Je me dis que je ne veux surtout pas être à leur place dans quelques années.

Je me projette positivement dans une évolution similaire.

Je les observe avec curiosité, certains aspects de leur poste m'attirent.

Je suis enthousiaste d'expliquer mon métier et ses challenges.

Je réponds mécaniquement, sans émotion particulière.

Je change rapidement de sujet ou je reste très vague.

Oui, car il est temps de passer à autre chose

Est-ce que tu devrais quitter ton travail ?

Comment vis-tu tes dimanches soirs et tes réveils ?