Kā es jūtos un rīkojos attiecībās ar citiem?

Izvēlies vienu konkrētu situāciju, kas tev pēdējā laikā palikusi atmiņā. Kāds kaut ko pateica, izdarīja, prasīja, atteica, pārtrauca, kritizēja, uzstāja — un tu pēc tam par šo situāciju vēl domāji.