Sommerferienkurs
Stark auch ohne Muckis 🌟
Wie schön, dass du dich für den Kurs interessierst und dein Kind anmelden möchtest. 'Stark auch ohne Muckis' ist ein 2-tägiger Kompaktkurs á 75 Minuten zur Stärkung der Selbstbehauptung und Resilenz für Vorschul- und Grundschulkinder im Alter zwischen 5 und 10 Jahren. Die Kurse finden an 3 Terminen im August und September 2026 in München und in Gauting statt.
Für mehr Selbstvertrauen, mehr Mut, mehr Miteinander - vom ersten Schultag an!
Bitte beachte - die Kursplätze sind auf kleine Gruppen limitiert.
🧒👧 Hinweis & Rabatt für Geschwisterkinder: Möchtest du mehr als ein Kind anmelden? Bitte fülle für jedes Kind das Anmeldeformular einzeln aus. Das zweite und alle weiteren Geschwisterkinder zahlen 60€ pro Kurs.
❓ Hast du noch Fragen? Am Ende des Formulars findest du weitere Informationen zu - Kursinhalten, Kursleiterin, Kontakt und FAQs - Antworten auf häufige Fragen.
💡 Nachdem du alle Informationen eingetragen hast, findest du den Button - Absenden am Ende des Formulars. Scrolle dafür nach ganz unten.
🎯 Für welchen Kurs möchtest du dein Kind anmelden?
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Es gibt zwei verschiedene Kursorte: München und Gauting.
Yoga-Pilates-Studio, Wilhelm-Leibl-Platz 5, 81479 München-Solln
Walter-Hildmann-Haus, Kleiner Saal, Ammerseestr. 15, 82131 Gauting
Allergien, Unverträglichkeiten oder Besonderheiten ❗
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2. Angaben zur erziehungsberechtigten Person 👩👧
Vorname und Nachname (Erziehungsberechtigte/r)
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Telefonnummer (für Rückfragen & Notfälle)
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E-Mail-Adresse (An diese Adresse erhältst du deine Anmeldebestätigung und Rechnung)
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Wer ist abholberechtigt? *(Bitte Name und Verhältnis zum Kind angeben, z. B. „Maria Mustermann, Oma" )
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Darf dein Kind nach dem Kurs alleine nach Hause gehen?
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3. Zahlungsart auswählen 💳
Wähle im nächsten Schritt deine bevorzugte Bezahlmethode per PayPal, Kreditkarte oder Überweisung aus. Die Abrechnung erfolgt verschlüsselt und sicher.
✅ Bitte gib unbedingt folgende Informationen im Zahlungsbereich an:
Name des Kindes + Kurs + Datum(z. B. Emma Muster + Kurs 1 + 11.-12.09.2026) damit die Zahlung zugeordnet und der Platz für dein Kind verbindlich reserviert werden kann.
👉 Bei der Zahlung per PayPal bitte Folgendes angeben:
Name des Kindes + Kurs + Datum(z. B. Emma Muster + Kurs 1 + 11.-12.09.2026) damit
der Platz für dein Kind reserviert ist.
Zahlung per Kreditkarte (VISA/ Mastercard)
4. Rechtliches & Datenschutz
Datenschutzhinweis (gemäß DSGVO)
Die im Rahmen dieser Anmeldung erhobenen Daten (Name, Kontaktdaten, Angaben zum Kind) werden ausschließlich zur Durchführung und Verwaltung des Kurses „Stark auch ohne Muckis" genutzt.
Verantwortliche Person: Veronika Bankel-Erb | Coaching & Beratung Bankel-Erb | Cosimastr. 121 | 81925 München | Kontakt: bankel.elternberatung@gmail.com
Rechtsgrundlage: Art. 6 Abs. 1 lit. b DSGVO (Vertragserfüllung)
Die Daten werden nicht an Dritte weitergegeben.
Du hast jederzeit das Recht auf Auskunft, Berichtigung oder Löschung deiner Daten.
Ich bestätige, dass ich erziehungsberechtigt bin oder die Zustimmung der erziehungsberechtigten Person vorliegt.
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Einverständniserklärung für Medienaufnahmen (anonymisiert): Ich bin damit einverstanden, dass Bild- und Videomaterial, meines Kindes für Werbe- und Dokumentationszwecken der Trainerin genutzt werden darf.
Der Schutz ihres Kindes steht an erster Stelle. Es werden keine Gesichter gezeigt - die aufnahmen erfolgen stets anonymisiert (z.B. Detailaufnahmen der Hände/ Übungen oder Perspektiven von hinten).
Ich möchte über weitere Kursangebote per E-Mail informiert werden, ca. 5 E-Mails pro Jahr.
5. Über den Kurs & die Trainerin
Der Kurs Stark auch ohne Muckis basiert auf dem "Stark für Kinder"-Konzept nach Daniel Duddek und ist ein Selbstbehauptungs- und Resilienztraining für Kinder im Vorschul- und Grundschulalter. Ergänzend mit Elementen der gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und der Schulmediation.
In 2 spielerischen Einheiten à 75 Minuten lernen die Kinder:
💪 Tag 1 – Mutig auftreten & Grenzen setzen:
Selbstbewusst auftreten - klare Stimme, aufrechte Körperhaltung und deutliche Sprache. Wie wir stehen, schauen und sprechen beeinflusst unser inneres Erleben und die Wirkung auf andere. Die Kinder üben sich Gehör zu verschaffen, sich sichtbar zu machen und ihr Anliegen klar auszudrücken. Wie kann ich eigene Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken, um respektvoll für mich einzustehen und klar Nein zu sagen?!
Die Kinder gewinnen mehr Selbstvertrauen und Mut für sich einzustehen.
🤝 Tag 2 – Freundschaften & Umgang mit Konflikten:
Was macht eine gute Freundschaft aus? Streit, Enttäuschungen oder Ausgrenzung gehören zum kindlichen Alltag. Die Kinder lernen, wie sie mit unangenehmen Situationen umgehen, sich in schwierigen Situationen behaupten ohne andere abzuwerten. Mit dem Ziel, handlungsfähig zu bleiben und neue Lösungen für sich zu entdecken. Die Kinder werden darin bestärkt, die Verantwortung für das eigene Erleben zu übernehmen, Freundschaften aktiv und achtsam zu gestalten und Unterschiede respektvoll auszuhalten.
🧩 Alle Übungen sind altersgerecht, spielerisch und alltagstauglich mit verschiedenen Methoden aufbereitet.
Gruppengespräche auf Augenhöhe | Rollenspiele & Geschichten
Körperwahrnehmung & Atemübungen | kreative Übungen
Kleine Rituale für Stärke & Sicherheit | Bewegungsspiele
Keine Theorie, sondern Lösungen die im Alltag funktionieren. 💙
Mit dem Ziel: mehr Selbstvertrauen, mehr Mut, mehr Miteinander - vom ersten Schultag an! ⭐
Über die Trainerin: Veronika Bankel-Erb
Als ausgebildete Mediatorin bin ich wöchentlich für die Schulmediation München ehrenamtlich im Einsatz. Gemeinsam mit meinem Kollegen haben wir mehr als 200 Kinder an einer Münchner Brennpunkt Grundschule durch starke Gefühle in Konflikten begleitet. Für mich ist es unglaublich bereichernd die Entwicklung der Kinder zu sehen. Ich freue mich von Herzen mit den Kindern, wenn sie mir voller Stolz berichten, wie sie in konfliktreichen Situationen über sich selbst hinausgewachsen sind und neue Strategien erfolgreich ausprobiert haben.
Ich und bin selbst Mama von 2 Kindern im Vorschul- und Grundschulalter. Daher kenne ich die Herausforderungen als Familie aus eigener Erfahrung - neue KiTa, neue Grundschule, neue Freunde.
Ein Einblick in meine Qualifikationen:
- Ausgebildete Mediatorin
- Mediatorin an einer Münchner Grundschule, ehrenamtlich für die Schulmediation, der
MZM Mediationszentrale München
- Trainerin i.A. bei „Stark für Kinder" (ehemals: Stark auch ohne Muckis), Daniel Duddek
- Elternberaterin (zertifizierte LilaLiebe® Beraterin nach Kathy Weber) mit der gewaltfreien
Kommunikation nach Marshall Rosenberg
- Systemischer Coach, Gesellschaft für systemische Beratung und Therapie, München
- Erste-Hilfe-Kurs im Schuljahr 2025/26 absolviert
- Erweitertes Führungszeugnis für die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen liegt vor
Mehr Informationen ab 10.08.2026 auf https://starkfuerkinder/.de/trainer/veronika-bankel
Kundinnenstimmen:
„Ich habe mich gesehen, gehört und zu 100 % angenommen gefühlt. Frau Bankel-Erb gibt sensationelle Werkzeuge an die Hand, die für Kind und Eltern geeignet sind." - Isabella, Kundin
"Veronika hat mich empowert, mich bestärkt und mir geholfen mutiger zu werden. Durch ihre gezielten Fragen, ihre einfühlsame Art und ihr Gespür für meine individuellen Bedürfnisse bin ich nicht nur beruflich, sondern auch persönlich gewachsen. Sie coacht nicht nach Schema F, sondern bedürfnisorientiert, mit viel Empathie, Feingefühl und Klarheit. Ich kann sie aus tiefstem Herzen weiterempfehlen." - Özlem, Kundin
6. FAQs - Häufige Fragen von Eltern ⁉️
Was sollte mein Kind mitbringen?
Eine Trinkflasche und bequeme Kleidung, in der man sich gut bewegen kann.
Wie groß ist die Gruppe?
Kleine Gruppe für maximale Wirkung - damit jedes Kind wirklich gesehen wird und mitmachen kann.
Was, wenn mein Kind an einem Tag nicht mitmachen will?
Das ist völlig okay. Kein Kind muss. Die Erfahrung zeigt: Meistens sind es die Kinder, die zuerst zögern, die am Ende am Meisten mitnehmen.
Gibt es weitere Kurse?
Gerne informiere ich dich per E-Mail über einen Aufbaukurs.
Gibt es die Kurse auch in Kindergärten und Grundschulen?
Ja, ich biete individuelle Kurse auch für Kindergärten und Grundschulen im Umkreis von +100km um München an. Melde dich gerne bei mir, wenn dich das Angebot interessiert.
Was mache ich als Elternteil während des Kurses?
Du hast über eine Stunde Zeit für dich - Auszeit, Spaziergang, Kaffee.
Die Kurse finden ohne Eltern statt. Die Erfahrung zeigt, dass die Kinder in der Gruppe ohne Elterneinfluss viel freier aus sich herauskommen, mutiger mitmachen und Selbstvertrauen aufbauen.
Was passiert, wenn mein Kind krank wird?
Sollte dein Kind krankheitsbedingt nicht teilnehmen können, melde dich bitte so früh wie möglich bei mir. Wir finden gemeinsam eine individuelle Lösung oder einen Ausweichtermin.
Mein Kind ist schüchtern - ist der Kurs trotzdem geeignet?
Ja, absolut! Schüchterne Kinder profitieren genauso. Der Kurs ist kein Wettbewerb - jedes Kind darf in seinem eigenen Tempo mitmachen. Kein Kind wird gedrängt oder vorgeführt. Wir arbeiten ohne Druck, spielerisch und auf Augenhöhe.
Kontakt ❔💬
Du hast noch Fragen oder brauchst mehr Informationen? Am besten erreichst du mich unter: bankel.elternberatung@gmail.com
Bitte beachte, die Antwort kann einige Tage dauern - wir sind in den Sommerferien.
🌟 Vielen Dank für dein Vertrauen!
Herzliche Grüße und einen schönen Sommer,
Veronika Bankel-Erb
