Je suis Carole Anaya, doula et experte en bien-être périnatal (naturopathie, yoga, massages).
Depuis plus de 7 ans, j’accompagne les futures et jeunes mamans qui traversent exactement cette période : celle où l’on porte beaucoup — physiquement, mentalement, émotionnellement.
Ce que je vois, ce ne sont pas des femmes fragiles.
Ce sont des femmes brillantes, fortes, engagées - qui ne manquent ni de volonté ni d’amour.
Mais qui vivent :
– une surcharge mentale constante
– un corps en tension
– un manque de soutien réel
– un trop-plein d’informations contradictoires
Et à force, l’épuisement s’installe.
On ne va pas refaire le monde et la société dans lesquels nous vivons en quelques jours ou quelques semaines :-)
Mais je sais qu’il est quand même possible de vivre une maternité plus sereine, avec plus d’énergie, de confiance et de clarté.
C’est dans ce sens que j’accompagne les femmes enceintes et les jeunes mamans au quotidien.
