Treino personalizado, acompanhado presencialmente.
Treino físico individualizado, planeado e acompanhado diretamente por um Personal Trainer, adaptado aos teus objetivos, capacidades e limitações
👤 Acompanhamento 1:1 durante toda a sessão
🎯 Treino adaptado aos teus objetivos e nível de treino
🔎 Correção técnica e execução dos exercícios
📈 Progressão e ajuste do treino ao longo do acompanhamento
TREINO PERSONALIZADO 1x POR SEMANA
TREINO PERSONALIZADO 2x POR SEMANA
TREINO PERSONALIZADO 3x POR SEMANA
Treino personalizado para duas pessoas, acompanhado pelo mesmo Personal Trainer.
O treino é planeado para as duas pessoas e adaptado aos objetivos, capacidades e limitações de cada participante
👥 Duas pessoas por sessão
🎯 Treino adaptado a cada participante
🔎 Correção técnica e acompanhamento presencial
📈 Progressão e ajuste do treino
TREINO PERSONALIZADO 1x POR SEMANA
TREINO PERSONALIZADO 2x POR SEMANA
TREINO PERSONALIZADO 3x POR SEMANA