LISTE D'ATTENTE pour LIFTeam 🏋️♀️
Ouverture des portes du 3 au 8 janvier !
Ta nouvelle programmation d'haltérophilie pour enfin améliorer ta technique !
Que tu sois Crossfiteur ou haltérophile, ce programme est fait pour toi !
🏋️♀️ Une programmation progressive et structurée
🤝 Un Discord pour échanger et se motiver tous ensemble
🎥 Un pack débutants avec toutes les bases à connaître avant de démarrer
👀 Quelques corrections techniques
Et plein d'autres choses encore !
LIFTeam est pensé pour celles et ceux qui veulent des séances claires et accessibles.
LIFTeam c'est ton programme d'haltérophilie hybride : entre une programmation lambda et un coaching personnalisé !
Alors si tu veux recevoir toutes les infos lors de la sortie et être sûr d'avoir ta place dans LIFTeam, inscris-toi sur cette liste d'attente !
Fais attention aux fautes, relis-toi bien
Fais attention aux fautes, relis-toi bien
(snatch, la chute, le jerk, la force, être + à l'aise, etc.)