Je développe 5 Minutes Flow avec une chercheuse en activité physique adaptée et une kiné : une app pour remettre un peu de mouvement dans nos journées de bureau, sans tout chambouler. On commence par 5 minutes par jour.
On lance une première version sous forme de défi de 7 jours, à partir du lundi 15 juin. Je cherche des gens prêts à l'essayer et à me dire ce qu'ils en pensent — c'est ce qui va vraiment nous aider à construire quelque chose d'utile.
Si tu passes tes journées assis, ça vaut le coup 😉
⏱️ 30 secondes pour réserver ta place.
Pour t'envoyer le lien d'accès dimanche soir. Promis, rien d'autre.
