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Evaluación de Esfuerzo Mental en Metas
Medición breve basada en evidencia sobre carga cognitiva. 1 pregunta.
Pensando en tu meta actual, ¿cuánto esfuerzo mental te supone intentar iniciarla o sostenerla?
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Pensando en tu meta actual, ¿cuánto esfuerzo mental te supone intentar iniciarla o sostenerla?
1️⃣ Muy, muy bajo esfuerzo mental
2️⃣ Muy bajo esfuerzo mental
3️⃣ Bajo esfuerzo mental
4️⃣ Más bien bajo esfuerzo mental
5️⃣ Esfuerzo mental moderado
6️⃣ Más bien alto esfuerzo mental
7️⃣ Alto esfuerzo mental
8️⃣ Muy alto esfuerzo mental
9️⃣ Extremadamente alto esfuerzo mental
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