Wie schön, dass du Interesse an Foodflow hast. Für die kommende 12-wöchige Begleitung öffne ich bewusst nur 4 Plätze. Mir ist wichtig, dass Foodflow gerade wirklich zu dir, deiner Situation und dem passt, was du verändern möchtest. Deshalb möchte ich dich vorher ein bisschen kennenlernen.
Foodflow verbindet die Arbeit mit deinem Essverhalten und deinen Körpersignalen mit Nervensystemregulation und den emotionalen Mustern, die hinter Food Noise, Essdruck und Kontrollverlust liegen können.
Es gibt hier keine richtigen oder falschen Antworten – antworte einfach so ehrlich, wie es sich für dich gerade stimmig anfühlt.
Wenn ich nach deiner Bewerbung glaube, dass Foodflow gut zu dir passen könnte, melde ich mich bei dir für ein kurzes persönliches Kennenlernen.
Was dich in den 12 Wochen erwartet:
Du bekommst Zugang zum vollständigen Foodflow Selbstlernweg mit mehreren Stunden Videomaterial, Übungen, Audios und Workbooks. Zusätzlich begleiten wir deine Umsetzung mit wöchentlichen Live-Coaching-Calls, 4 persönlichen 1:1 Sessions und WhatsApp-Support zwischen den Terminen.
Erzähl mir gerne ein bisschen, wie sich dein Essverhalten momentan für dich anfühlt.
Stell dir vor, unsere 12 Wochen wären richtig hilfreich für dich: Was wäre danach anders?
Das bedeutet nicht, alles perfekt machen zu müssen. Aber es bedeutet, dir regelmäßig Zeit für dich und die Inhalte zu nehmen, Übungen auszuprobieren und offen zu reflektieren, was bei dir passiert.
Auch dann, wenn dir an einer Stelle etwas gefehlt hat oder etwas für dich nicht funktioniert hat.
